Кто-нибудь знает на сколько нужно есть больше ккл своей нормы, чтоб так конкретно начать жиреть?
У меня нормально так активностей за день минимум 10 км, и тренировки 3 раза, но нервы и с едой не могу взять себя в рук. Пока нервы не подлечу о похудении … Читать далее
Кто-нибудь делал прививку от короны с тромбоцитопенией?
В интернете прочитала что нельзя, спросила врача в мессенжере, написал одним словом можно без подробностей.
Вроде как уже собрались, но где-то в душе сомнения. Может кто-нибудь уже делал прививку … Читать далее