29 ноября 2017 10:08
Девченки, блин ..я уже набрала 15 кг, как говорится лимит исчерпан. Я последний месяц питаюсь вроде бы правильно, сладости, солености и жареное исключила. Ем из горячего(на работу беру) суп или щи и пару йогуртов,хурму или яблоко, 1 зефир белый, пью … Читать далее