12 августа 2020 14:16
?️Завтрак: Овсянка с малиной и черникой
?️Перекус: йогурт (закваска с молока) с фруктовым пюре, печенье
?️Обед: макароны с твердым сыром, кабачком, броколи, рыбой (макароны варю с овощами)
?️Ужин: Манка, банан
P. S. как вам фото такого плана?