Перекус: фруктово-ягодный салатик. Яблоко, груша, банан, мандарин, киви, виноград, брусника йогурт. Кукуся отжала половину, ну и стройнее буду. Бдит, за маминой фигурой.

Завтрак: ячневая каша ( которую не доела Кукуся) с творогом, яйцом и овсянкой, превратилась в чудесное подобие сырников. В таком виде, Кукуся слопала 2 сырника и думаю, на этом хватит с неё завтрака? А я добавила себе абрикосовое повидло и ложку сметаны, … Читать далее

Девочки, поделитесь, как у вас это происходит? Пока, самое удачное, что я придумала, это вот такие контейнеры. Но я ещё в поиске идеального варианта.

Обед. Суп грибной с сердечками. Бургер с мясом?

Ещё 4 кг впереди, 14 позади. А потом будем к лету подсушиваться и над рельефчиком работать. Стоит только захотеть и пазл сложится? а я пойду пожру? обед у меня по расписанию.

Мы организуем домашнюю песочницу! Дети в восторге, у мамы личное время? песок мы покупали в фиксике. Сколько играет, наиграться не может. Очень нравится и не надоедает.

Пришлось сократить порцию каши, дабы втиснуть пирог. Ни о чем не жалею ? Сегодня на весах -1 кг, счастье. Итого позади 14, впереди 4.

Кукуся мамина помощница во всём, думаю именно из-за этого у неё и появляется куча новых умелок. Она принимает участие во всех бытовых вопросах семейства. И стирает ( загружает, разгружает машинку, насыпает порошок) и подметает и мусор весь в корзину … Читать далее

Я вот поражаюсь, под каждым постом, обязательно, появится гуру похудения, который считает своим долгом доказать мне, что "именно так" не худеют? "Что?! Картофельное пюре?!!" "Жареная рыба?!!" "Макароны?!!" "Обычный рис?!!" "Бананы?!" Да как так-то? Да … Читать далее

Обед. Пюре, минтай. Салатик.