девочки у меня жуткие запоры не выхожу днями в туалет ? врач выписала какие то масла пить они не помогают. как вы спасались? что делать?
запор
Комментарии
Актуальные посты
девочки у меня жуткие запоры не выхожу днями в туалет ? врач выписала какие то масла пить они не помогают. как вы спасались? что делать?
Льняное масло на тощак с утра и желательно далеко от туалета не отходить, киви миниму 3 штуки есть
Мукофальк пью, помогает, глицериновые свечи можно. Чернослив, киви.
Фрукты, овощи. Кефир вечером.
После того, как прописали витамин Д, я забыла что такое запор. А так глицериновые свечи, микролакс, побольше ешьте фруктов и овощей, меньше сладкого и мучного
Микролакс это что бы как говорится «здесь и сейчас», а можете капли капать на ночь слабительные, а утром сходите. Их много разных в аптеке продаётся
Дюфалак попробуйте. Только он и спасает всю Б.
Свёкла. Половника борща хватает чтоб стул каждый день был, а не раз в 2-3 дня.
Форлакс. У меня хроника уже, первые 2-3 дня не помогал, щас отлично, хожу каждый день+привыкания к нему нет. Ну и одновременно пить много воды и есть овощи-фрукты. Со временем наладится
Больше воды, продукты с клетчаткой. И для начала микролакс. Можно пропить очищающие чаи, в Сибирском здоровье есть
Глицериновые свечи. Сейчас вот стала отруби есть, и кофе по утрам с молоком хорошо слабит как оказалось