Ночной жор ?

Хочу кушать, встаю один раз, дело сделала и спать иду!)

Я всю беременность голодная, могу поесть в 2 часа ночи, жуть как хочется, особенно сейчас. Ем йогурт с печеньем или булкой, сыра, творога, бутерброд с маслом, кефир, тяжелого и мясного ночью не ем, бывало плохо от этого и не спала...

Ночью пью воду, чтоб не хотелось есть ) пока этого достаточно

Да, если ночью просыпаюсь, тоже есть хочу, но не ем. Воду пью, а то от еду ночной хуже высыпаюсь.

Молоко с мюсли или хлопьями хорошо заходят ночью?

У меня так было до беременности ?сейчас нет

Я тоже ем ночью) встаю в туалет 2 -3 раза и кушать то в 4, то в 5 утра)

У меня живот как бездонная бочка ??

Так же, но терпела)

Я две недели на диабетической диете и заметила что весь этот жор, который раньше тоже был) -исключительно из головы. Когда вдумчиво ешь и продумываешь все заранее что и во сколько съесть, то ночной голод не беспокоит) поздно вечером пью обычный кефир и в 7 утра уже каша)
По первой беременности помню к чему привели ночные жоры) +23…
ну нафиг ?

Ой, меня пока ночью не прет на еду?. Стараюсь и вечером есть минимум калорий. У меня сейчас утром гречка, вечером гречка?

У меня сейчас желудок ночью болит, ввпиваю стакан воды и успокаивается

Я с 30недели гдето жрала как не в себя, и днем и ночью) помню муж уехал в поселок к родителям, я дома одна, открыла холодильник и плачу, тк ем и не наедаюсь))

Очень хотелось но не ела, я капитально склонна к полноте, пожизненно)

Да все что хочу. Но хочу я обычно не йогурт, а мясо, овощи. Лучше нормально поесть. Особенно, если йогурт сладкий. Вы только больше есть будете хотеть, а углеводы на бока отложатся