Девочки, вот интересно стало, какие советы могут дать девушки, у который последние недельки перед родами, девушкам, у которых, так скажем все ещё начинается (первые недельки)? 💐
Девочки, вот интересно стало, какие советы могут дать девушки, у который последние недельки перед родами, девушкам, у которых, так скажем все ещё начинается (первые недельки)? 💐
Спите и правильно питайтесь
Спите!!! Потому что после рождения, следующие года 2-3 не поспите!
Отдыхать, раслобляться и радоваться жизни, и отсыпайтесь потому что потом это будет мечта… выспаться :-)
Заняться какой-нибудь йогой (гиманстикой д/берем., бассейн). Это нужно делать с начала беременности или не делать вообще. На бОльших сроках хорошая физическая форма ой как пригодится, легче переносить будет) Многим уже тяжело на 8-9 мес, консервируют себя дома, ничем особо не занимаются, никуда не ходят, ждут родов, ни на что сил нет))
Не нервничать и не работать?
??????
Не зацикливаться. Жить обычной жизнью. И СПАТЬ НА ЖИВОТЕ ПОКА ЭТО ВОЗМОЖНО??? я не любила это дело. Но сейчас мечтаю?
Хорошо ???
Беременность- не болезнь. Не меняйте свой образ жизни. Получайте удовольствие от беременности, покупайте себе специальную красивую одежду для беременных и наслаждайтесь своей красотой- нет женщины красивее чем беременная женщина.
Меньше читай в инетк всякую гадость после которой начинаешь себя очень сильно накручивать читай только позитивное и испытывай только хорошие эмоции
Расслабиться и получать удовольствие
Не переживать))
Следить за шейкой в 20 недель
Почему?
Потому что врачам пофиг, а девчонки и не знают, что на таких сроках может шейка поехать. Обязательно на УЗИ просить, чтоб посмотрели длину шейки матки и закрыто ли всё. Лучше перебдеть.
Вот я точно не знаю:)) что значит шейка поехать? В 20 надо начинать следить?
Укорачиваться и раскрываться значит.