Тадааам, вот и дошла я до финишной прямой своей беременности. Хотя, если верить некоторым комментаторам из моих ранних постов про тренировки во время беременности, этого не могло случиться в принципе, потому, что беременная должна по максимуму сократить физ. активность, лечь на диван, обложив себя булочками и тортиками и ждать родов. А если поднимать во время беременности что-либо тяжелее 2кг-то по любому начнутся проблемы, всякие угрозы выкидыша и преждевременных родов и прочее. Тем не менее, за 38 недель единственное на что я жаловалась-это пониженное давление, что, в принципе, является нормой и прекрасно «лечится» кофе или крепким чаем, ну и пониженным железом во втором триместре, что, опять таки, является нормой для этого периода))
Честно признаюсь, за последнюю неделю моя физ. активность резко упала и сейчас сосредоточена в основном, вокруг кровати, холодильника и компаИ дело не в том, что я стала себя плохо чувствовать, а в том, что я понимаю, что скоро возможность страдать фигней закончится, начнутся суровые будни матери младенца, а пока что, я абсолютно законно могу ничего не делать, и мне за это ничего не будет! Ведь ЯЖБЕРЕМЕНА! На последних неделях! А то вдруг роды, а я уставшая!
Поэтому, сейчас я наслаждаюсь последними неделями свободы и морально готовлюсь к предстоящей работе. Работе в родах, работе над своим телом, которое нужно будет приводить в порядок после беременности и конечно, к материнству.
Тем не менее, я продолжаю тренироваться. Правда кол-во упражнений сократилось, и большинство из упражнений я сейчас делаю либо с минимальным весом, либо вообще без него. Прибавка на данные момент +9 кг. Так что в своим заветные +10кг я пока укладываюсь
Честно, рожать раньше ПДР я пока что не особо настроена, потому что беременным пока еще никто не оставался, а вот ностальгия по безмятежной беременной жизни накатывает практически на любую новоиспеченную маму. Поэтому, пусть все идет своим чередом
Фото в 38 недель:
Следующий отчет в 40 недель, хотя, если рожу раньше ПДР, то ждите постов о восстановлении фигуры после вторых родов
молодец.как всегда брависсимо
ух, как круто! совсем чуток осталось!
и да, сейчас тебе предстоят роды в которых ты ничего не знаешь и вообще ты же куку
вот потом поржом! ты сохранила тот пост?
да, он в архиве, всегда можно ссылку на него скинуть)))
Стройняшка! Класс
молодчина