Марафон по похудению

Девочки, покупали ли? Есть ли результат? У кого брали?
Хочу похудеть. Никак не получается.
В зал времени нет ходить. Занималась дома по ютубу. Сейчас и это забросила, пока на даче живем. Двигаюсь много, НО и питание желает лучшего то шашлык, то алкоголь, то мороженое.
Думала уже ПП заказывать себе питание. Но один фиг мне готовить на всех и то попробуешь то еще что. Вообщем надо с чего то начать. Понимаю что надо убрать шашлык и алко ) но это как раз к осени не будет.
Нашла марафон в инсте, там питание и самомассаж скребками от целлюлита. Ну хз что тл смущает не туфта ли
Послушаю вообщем вас кто как и с кем худел )


Мария
032263

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия

Почитайте про интервальное

Пожаловаться
pureLove

На ютубе полно тренировок на любой вкус. Давно там занимаюсь.

Пожаловаться
Кира Романовна

2 раза брала. Через неделю забиваю.