Всем добрый вечер. Пропила серьезный курс антибиотиков от ангины, теперь обострился живот.
Врач говорит купить от дисбактериоза любые пробиотики, даже Аципол подойдет.
Посмотрела какие взять, а там и лактобактерии и колибактерии и прочие бактерии. Какие лучше не понятно.
Знакомая предлагает просто пить кефир каждый день.
Подскажите, как определить - какие бактерии надо купить?
Врач говорит купить от дисбактериоза любые пробиотики, даже Аципол подойдет.
Посмотрела какие взять, а там и лактобактерии и колибактерии и прочие бактерии. Какие лучше не понятно.
Знакомая предлагает просто пить кефир каждый день.
Подскажите, как определить - какие бактерии надо купить?
Мы когда в универе учились 10 лет назад, как раз тема была Бифидобактерии по Микробиологии. Договорились, что каждый принесёт что-то из кисломолочки, купленной в магазине. Ну принесли разные марки. И только в одной нашли одну несчастную бифидобактерию, с тех пор я в них разочарована)))
Берите Бифидумбактерин, я после аб тоже сейчас, ем каждый день квашеную капусту, уже получше. Кефирчик тоже не повредит