Диета при рефлюкс эзофагите - рецепты подскажите, пож

Всем привет. Сплю на двух подушках, от газировки давно отказалась, не курю. Все равно мало. Раз в неделю стабильно приступ боли в груди((( Врач посадила на диету от ГЭРБ.
Не могу никак под себя приспособить. Одной кашей питаться голодно.
Кто давно пользуется, поделитесь рецептами блюд при рефлюкс-эзофагите, пожалуйста. Что едите? Как часто?
Диета при рефлюкс эзофагите - рецепты подскажите, пож
Диета при рефлюкс эзофагите - рецепты подскажите, пож
Диета при рефлюкс эзофагите - рецепты подскажите, пож
+2

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юля

У меня такая же проблема, я ем всё, но живу за омепрозоле.

Пожаловаться
Евгения
Юля 
а как вы его принимаете? ?
Пожаловаться
Виктория
А вы проходите курсы лечения лекарствами? У ребёнка нашли, прописали на 2 мес лекарств, и я так понимаю эти курсы будут повторяться… много прочитала про это… нельзя всё кислое, поменьше жирности, мясо желательно до 4-5 вечера, ужин за 4 часа до сна без мяса. И 2 подушки это не то, посмотрите клиновидные подушки, брала на валдберис 2 в 1
Пожаловаться
Евгения
Виктория 
спасибо за совет!
Пожаловаться
Анна

Исключить кофе, шоколад, специи. Ешьте курицу, рыбу. Нельзя помидоры и все молочное!

Пожаловаться
Евгения
Анна 

Скажите а кефир тоже нкдьхямпр гэрб йогурт

Пожаловаться
Валя

А какие у вас были симптомы ?

Пожаловаться
Евгения
Валя 
приступ боли за грудиной, в глазах темнеет, вдох сделать трудно
Пожаловаться
Валя
Евгения 

О боже ?чет страшновато звучит

Пожаловаться
Ольга МамаЛисёнка

Главное — исключить жёсткую, грубую пищу. Альфазокс мне помог