С началом самоизоляции растёт спрос на эти услуги и они лезут из всех щелей инсты и манят тебя😂🙈 Что вы прошли? Что понравилось?
У меня уже один марафон по животу ✅, с моим диастазом за месяц -7см с живота и -3 см с талии, вроде неплохо, но ещё работать и работать...
И вот, подруга расхвалила марафон по лицу и осанке Натальи Наконечной, давай вместе и тд. И слилась🤪 Теперь сижу и гадаю, сейчас купить или подождать пока она пройдёт, а это не раньше 3 мес будет следующий поток🙄
я в этом не участвую, ибо по здоровью я доверяю только врачам а не девочкам из инсты, там каждый второй гуру)))) а по ерунде сама бесплатно много всем выкладываю))) и у других смотрю ачем за очевидное платить, аферистов полно
Вроде как и да, но по животу я осталась довольна. Шпагат купила и тоже нравится. Сама занималась по инфе в инете и долго бы ещё занималась😂 а тут реальные результаты. Мне пока везёт.
Мне нравится курс по лицу и осанке Анастасии Бурдюг. Испытала на себе. И окружающие отмечают изменения, но не поймут в чём дело)) И сегодня зарегистрировалась в марафоне по похудению. Хоть сама и занимаюсь, но считаю, что сопровождение тренера всегда дисциплинирует. Плюс ещё и направят, если что-то делаю не так...
Нее, мне и так дома есть чем заняться.
Не покупаю, худею сама😃 занимаюсь сама. В общем мне это ни к чему
Много обучающего покупаю. У проверенных и зарекомендованных спикеров.
я не ведусь на такое.Чухня
а что делала что бы живот так уменьшился? 🤔
Разные упражнения) у меня просто есть что уменьшать)))
так у меня тоже есть что уменьшить 😂 только чем? как? 🤔
Я подумаю как вам скинуть😁
подумайте подумайте 😂
Я вам в личку написала) не видно сообщения?
нет🤷♀️
Напишите в личку номер телефона, я по Вайберу могу отправить краткие видео с описанием
у меня только ватсап
Ок
Я удалила почти всех из инсты, рекламу пропускаю, поэтому ничего не лезет. Покупала как то марафон, но прям перед ним у кости сыпь началась и было вообще не до марафона
Ну, реклама это громко сказано, рекомендуют лично знакомые) сарафанное радио.
Я купила не марафон а занятия по растяжке. Занимаюсь почти 3 недели. Почти сижу на шпвгвте.
Марафон мама покупала. На самом деле они хорошо дисциплинируют так что ничего плохого в них не вижу. Тоже как нибудь куплю для похудения
Ого! Класс! Я работаю над растяжкой, но идёт тяжко 😬 а скиньте, можно и в личку)
А сколько времени в день тратите? И какие изначальные данные?
Делаю через день. Там изначально по 25 минут занятия, далее время увеличатся, сейчас уже занятие 15ое, оно длится 45 минут.
Изначальнве данные по растяжке? — дерево)))
Спасибо! Купила таки! Лицо позже попробую) сейчас на рф лифтинг пошла, всё равно результат будет стёртый)
Круто) будет интересно потом почитать про результат))) удачи))
Постараюсь его достигнуть!
А что за марафон по животу? Кто ведет?
Я пробные лекции смотрела несколько раз на разные темы, понравился по макияжу от Наташи Бах. Даже в пробном информации прилично
Ведёт остеопат vladimirzhivotov
конечно же не ведусь на подобное)
Марафон похудения купила
Довольна результататом
Очень понравился один марафон похудения. Очень вкусно, будто вообще не марафон, и муж ел больше мое меню 😂