Бессоница,есть кто живет так?и как справляетесь?

Уже год,по-моему все перепробовала,есть кто так живет, как спасаетесь и чем💞

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Таня

Клоназепам🙈

Пожаловаться
Inessa White
Таня 
Вот и я на ад, думаю удасться ли слезть, уже год так
Пожаловаться
Таня
Inessa White 

Не со всех получится слезть. Надо подбирать. У меня получилось слезть только с одного какого то лекарства. Не помню уже как называется. А с других не могла. Жесткие побочки вылезали

Пожаловаться
Берёзка
Всё это что?
Пожаловаться
Inessa White
Берёзка 
Антидепрессанты
Пожаловаться
Берёзка
Inessa White 
Вот вы их, судя по комментам, пьете год. И не помогло

А зачем тогда пьете-то?)

Я пила мелатонин, потом мелатонин+ Lтриптофан, пото 5htp. 4 года. С этим всем спала, без нет. В этом году в очередной раз решила перестать пить- и вот уже месяц сплю без них нормально. Как будто организм что-то починил
Пожаловаться
Inessa White
Берёзка 
Плю на них только, но от них тоже побочки, конечно конда какое-то эмоциональное потрясение не сплю, без них не сплю вообще, мелатонин и эти добавки как мертвому припарка, и эти все добавки пробовала, но думаю конла слезать буду на них перейду
Пожаловаться
Берёзка
Inessa White 
Удачи вам. Без сна жить очень трудно
Пожаловаться
Inessa White
Берёзка 
Спасибо 😕это точно
Пожаловаться
Лёля

А что именно Вы перепробовали?

Пожаловаться
Лёля

После полного восстановления нервной системы и организма, и курса АД бессонница прошла

Пожаловаться
Inessa White
Лёля 
Медитация, антидепрессанты, спорт, психолог
Пожаловаться
TatiAna

Мама у меня в итоге на антидепрессантах только смогла проблемы со сном решить

Пожаловаться
Inessa White
TatiAna 
Ну вот я на них год, мама уже не принимает?
Пожаловаться
TatiAna
Inessa White 

Уменьшила дозу до минимальной, но с концами не слезла

Пожаловаться
Анастасия

А что вы пробовали?