судорога в ноге

Всем Привет! Вчера ночью я думала, что умру))) судорога в ноге схватило, я так сладко спала, пришли под утро со свадьбы, проснулась от дикой боли, я стала кричать, плакать,,,, плакала ооочень, муж ничего не понял, что и как… но что то там сделал с этой ногой))) и все прошло, вот теперь я сижу на кухне и боюсь что повторится,(думаю, может то, что на ногах провела весь вечер, ночь......) у кого такое же было и что делать? Посоветуйте пожалууйстааа....


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Еленка
Магний Б6 по 2 таблетки 2 раза в день! У меня так же сводило, когда принимала по одной таблетке утром и вечером.
Пожаловаться
Оксана Осинскова
Судороги из-за недостатка кальция и магния. у меня тоже так было.Лучше попить вмести и кальций 3л никомед + магний в6
Пожаловаться
Мамочка
Спасибо Всем Большое за советы. Завтра куплю магний  В6, потом пожалуюсь врачу, у меня уже скоро прием будет.....
Пожаловаться
наталья
это недостаток кальция.
Пожаловаться
Анна Куркова
было приходилось вставать что есть силы на ногу в кот.судорога была
Пожаловаться
КисулЯ
не чего не делала, у меня на большом уже сроке было и всего раза 3. но боль была ужасная.
Пожаловаться
Капелька
Ой, у меня на вашем сроке постоянно каждую ночь было! Только во сне потянусь и на тебе! Сказали пить магнийВ6, всё прошло. И чтобы сильно не болело и быстрее проходило, надо вскочить и стать полной стопой на пол, как бы больно не было. Судорога сразу отпускает.
Пожаловаться
Нина
У меня уже неделю как каждую ночь икры судорогой сводит.Главно сначала одну ногу, а через некоторое время другую, тоже просыпаемся под мои крики.Мама сказала, что это калия не хватает, а на прием мне только во вторник, там и пожалуюсь…
Пожаловаться
AngryMom
Лучше перетянуть эту ногу эластичным бинтом на ночь, или, хотя бы, обычным бинтом.Магне B6 пьете?

Пожаловаться
Мамочка
Нет. Пью витамин Элевит
Пожаловаться
AngryMom
От судороги всегда отвлекает боль.Кто-то колет иголкой, я впиваюсь ногтями в мышцу, помогает, отпускает быстрее))
Пожаловаться
Малинка
Я знаю что такое может быть из-за недостатка витамина А. Сдайте анализ крови.
Пожаловаться
Анна Зорина
прописывали аспаркам.это недостаток магния и калия.к врачу сходите
Пожаловаться
Светлана
у меня так было, магний Б6 начала пить — прошло
Пожаловаться
Мамочка
Завтра же пойду и куплю магний В6))) спасибо....
Пожаловаться
Нина
без назначения врача не стоит
Пожаловаться
Светлана
да, лучше к врачу для начала