Судороги по утрам от бедра

Сводит ноги, как же больно, особенно в бедрах, в ляшках, сейчас по комнате бегала и прыгала от боли. Как себе вообще помогают, носки на себя тянуть бесполезно это ещё только хуже делает, про магний мне не пишите, за всю беременность я поняла что это туфта а не препарат, и не важно какой дорогой или дешёвый. Уже сплю и вижу как родила и не пью эти долбанные препараты и забыла дорогу к гинекологу.

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария

Сегодня ночью так свело судорогой икру, хоть плачь, ещё и отекла, выпью Сегодня на ночь магний с кальцием, а вообще да уже поможет только родить, ещё новая х.я начилась когда пытаюсь встать с кровати, очень связки болят с одной стороны внизу живота, аж искры из глаз 😨🤯переворачиваюсь на др бок, аккуратно, потом пытаюсь встать .

Пожаловаться
Евгения
Мария 

Я могу либо на спине, либо на правом боку, на левом не могу совсем, а переворачиваться у меня не получается, если только подтолкнут.

Пожаловаться
Мария
Евгения 

А я на спине вообще её могу

Пожаловаться
Евгения
Мария 

Тоже задыхаетесь?

Пожаловаться
Мария
Евгения 

И дышать тяжело и тяжело давит на органы, не удобно

Пожаловаться
Хабя

Ну вот у меня пошли судороги дикие, даже на магние. Да, с ним лучше, но оказалось, что мне еще кальция не хватало. Назначили грамм кальция в сутки еще, на второй — третий день вообще пропали

Пожаловаться
Евгения
Хабя 

Какой кальций?

Пожаловаться
Хабя
Евгения 

В таблетках, глюконат вроде. Но у меня из-за нехватки и зубы пострадали, два зуба потеряла уже

Пожаловаться
Евгения
Хабя 

У меня тоже два зуба сломались, надо купить кальций

Пожаловаться
alenka
Скажите об этом врачу, что вам не помогают калий, кальций и магний, могут капать назначить.
Пожаловаться
Евгения
alenka 

Ей по фиг, я говорила уже

Пожаловаться
Вождь

Калий и магний в помощь

Пожаловаться
Ангелия
Блин, держись. 😣 у меня в первую беременность сводило до жути. Помогли только роды. Пила постоянно минералку с высоким содержанием магния, курагу ела пачками, перед сном легкий тёплый душ обязательно, и ноги кверху лежала
Пожаловаться
Мия
по мимо уже перечисленного к чему я присоединяюсь хотелось бы уточнить, спите с подушкой между ног или нет, и что по варикозу? детралекс?
Пожаловаться
Евгения
Мия 

Варикоз у меня ещё с первой беременности остался, подушкой пользуюсь не помогает. Детралекс мне не назначают, гинеколог на столько "продвинутая" что говорит что ни чего нельзя мне, да пошла она. Надоела сил нет

Пожаловаться
Мия
Евгения 
Подушечку мягкнькую, или одеяло или пледик, что нибудь надо, а как же без Детралекс то? А как же вены? Кто нибудь пусть погладить ручками, не нажимая, движения от голени к бедру снизу вверх, обратно не надо, именно снизу вверх, раз по 10 погонять лимфу так сказать, витаминами сбалансированные, для 3 триместра, меня выручают Элевит, вообще по жизни от любых витаминов дальше чем вижу но в беременность я только эти могу,
Если дочь понимающая, и любит быть доктором модно попросить ее погладить ноги, дети как то чудесным образом иногда умеют делать массаж, руки нежнее что-ли, или там тепла больше, объяснить что без нажатий и только вверх, погонять чуть чуть, оно полегче будет, не с первого раза но будет, ох сил вам, держитесь ещё чуток осталось вы столько прошли
Пожаловаться
Наталья

Я дозу магния увеличивала и все проходило. А так я с криками по ночам просыпалась, что аж муж вскакивал думал что случилось

Пожаловаться
Рита
Если сводит ноги массажируйте выше мышцы. Это нам тренер рассказывал, что нужно именно мышцу выше массажировать хорошо так и расслаблять, а не само место сведения. Место сведения — это конечная точка, вам надо массажировать и разминать начало
Пожаловаться
Викторовна

Тянуть носки к себе помогает когда икры сводит… крепитесь, у меня и на родах ляжки сводило капец… но магний ( магнелис) и кальций ( реже) я пила