Каков Ваш завтрак???

сегодня доедали вчерашнюю творожную запеканку с брусникой, сама делала) и хлебцы с паштетом + яблоко и кофе с молочком.   на неделе ела овсяную кашку, блины, ленивые вареники на завтрак.

я чередую: творог + напиток цикорий,   оладьи из кабачков + цикорий, сырники + цикорий;   ну и сладенького в конце всегда чего нибудь.

На завтрак можно и поплотнее покушать:))) Я и бутики и кашки ем, что захочу, а вот на ужин уже что-ниб легенькое

буттеры или кашка или молочный суп) и слабый кофе с молоком кружки 2

главное сытный реально… а активию мне сестра старшая посоветовала,(я раньше не любила и не ела йогуртов вообще), у меня с нее, пардон за подробности- кишечник, как часы-так что правду говорят в рекламе-14 дней легкости)))

Сейчас завтракаю почти всегда так: активиа творожная, кашка овсяная со свежими ягодками, кофе с молоком… но это только сейчас и ради малышки- такого плотного завтрака мне хватает часа на 4 энергии… потом обед… А  до беременности  вообще раньше могла только кофе попить и понеслась работать, а к обеду вспомнить, что так ничего и не ела)))

Творог или каши или жареные яйца с колбасой.

Я либо сладенькое что-нибудь, кусочек тортика например, либо бутерброд с маслицем и колбаской)))

хочу каждый день жаренные яйца, но сдерживаю себя)

Плотно завтракаю всегда. Чтоб днем не жрать.

Ячменный кофе или травяной чай (по состоянию выспалась/не выспалась).Яблоко (большое), хурма/банан/груша (что есть в наличии), 3-4 сливы. Стакан молока. В выходные могу позволить себе бутер с сыром.

печенье со сметанкой, чай или гречневая каша(другие не люблю)или творожок или омлетик, как то так чередую)

каждый день что нить разное...

чай с бутербродами(шт.3-4)

Я че т на хлопья подсела с молоком… Или творог