Девочки подскажите что можно кушать кормящим, особенно в первые 2 недельки? Знаю что много чего нельзя: цитрусовые, бобовые, капусту, жирное… так что кушать? супчики легкие и кашки?
Поделитесь своим рационом, пожалуйста!)))
Девочки подскажите что можно кушать кормящим, особенно в первые 2 недельки? Знаю что много чего нельзя: цитрусовые, бобовые, капусту, жирное… так что кушать? супчики легкие и кашки?
Поделитесь своим рационом, пожалуйста!)))