Девочки, посоветуйте диетическое питание для дочурки. Нам 1.3 года, весим 12.8 кг, а норма по госту 10.5 кг. Она пухленькая, хотя я вроде бы ее не перекармливаю. Ест 3 раза в день, но + есть еще грудное молоко. Ест его иногда днем, а ночью всегда сосет. Хочу масло, хотя кладу совсем каплю, сливочное из каши убрать. Каши, кстати, варю сама: овсянку, перловку, гречку. Иногда рис и пшено. В основном, овсянку. Обед у нас состоит из овощного пюре и немного мясного-рыбного, или фрикадельки из того же, через 2-3 дня пол желтка, фрукт или огурец. Еду перетираю еще. Ужин: творог (гр 80) и кефир 200 мл, иногда фрукт-половину в творог. Баранку в течение завтрака или дня может сгрызть, хлебец ржаной. Хлеб иногда даю ржаной-любит. Вот и все. Что делать, девочки? В год были 10.7 кг, в 1.3 года 12.8 кг. Кошмар, за 3 мес набрали 2 кг!!! Как у вас дела с питанием обстоят? Что посоветуете? Нужно уже что-то делать, переживаю за дочурку. Мне кажется ей и ходить тяжковато, она так охает))
да ну!!! моя весит около 13 где-то! какие диеты? не заморачивайся.
где-то читала, что до 3-х лет немного излишнего веса у детей ничего не значит
если ей вес двигаться не мешает, не надо заморачиваться с похуданием