Меню в год

9:00-каша, хлеб с маслом, компот/чай/вода

10:00-фрукт

14:00-суп с мясом, хлеб

16:30-фрукт, печенье или омлет

19:00-творог (3раза в неделю) или макароны/рис/картошка с мясом, компот

21:30-кефир/ряженка/йогурт

Ну мое меню ты знаешь:)

9.00 завтрак. каша. Варю гречневые хлопья на молоке/воде с маслом.

13.00 обед. Или суп, или овощи с мясом, или вермишель с баночным мясом. Или каши засыпай-ка

17.00 полдник. Грамм 130-150 кефир. Или 100гр творог. Или пачка фруктового пюре. Или банан. Или баранка.

18.30 ужин. Или мясо/овощи. Или вермишель с баночным мясом. Сегодня винегрет был (свёкла, морковь, картошка, лук, чуть соль и оливковое масло).

21.00 смесь перед сном.

Ну и ночью смесь. В идеале в 5 утра. Но иногда ест в 2-3-4 часа

9:00 каша из пачки или варим
11:00 фрукты( груша, яблоко, банан)
12:30 суп с хлебом, с общего стола
16:00 творожок Агуша или творожная запеканка или пюре фруктовое, печенье
18:00 ужин гречка, рис, макароны с мясом( в основном баночным)
20:30 каша как утром любая) плюс пьём молоко, в основном Тема. или биолакт,

Пьём во время еды воду, редко компот, молоко только вечером

Приёмы пищи
8.00 каша; 12.00 перекус молоко/печенье/соки/молочные коктейли/фрукты и т.д.; 14.00 основной плотный обед — овощи, мясо, 16.00 перекус, 20. 00 смесь или манка перед сном

Все хочу на общий стол, но че то никак… Поэтому:

8.00 каша молочная из пачки. Пробовала нормальную сварить, не оценила. Щас молоко введем, может на молоке будет есть

12.00 овощи, мясо и на гарнир макароны или крупа

16.00 творог с фрукьовым пюре, или банан с пюре, или ьворожная запеканка, или биолакт

19.45 смесь

И смесь как проснется ночью

Супы она пока не оценила. Скоро буду опять пробовать. Вообще недавно был протест против еды на обед., оказалочь., что хотела есть сама и чтоб кусочками все было

10:00-каша молочная( манная, овсяная, гречневая, рисовая, кукурузная, пшенная) с фруктами.
14:00- суп с фрикадельками (говядина, индейка, курица) с хлебом и сыром, запиваем чаем или компот/сок.
18:00-творог и кефир с печеньями
В перекусах у неё фрукты, сушки. Иногда даю Барни с шоколадом или дольку киндера)))
21:30-каша на ночь, очень редко когда у неё ужин на общем столе.пока как-то так.