Хр.недосып и стресс.

Не хотелось писать об этом, но и поговорить не с кем.Я не высыпаюсь как и многие здесь, сплю по три-четыре часа в сутки, из-за этого я жутко раздраженная, отпишусь сразу, что на ребенке не срываюсь, да мне вообще практически всегда удается себя контролировать, но вот сегодня… я швырнула телефон и разбила новый телевизор, сделала б.л.я… подарок семье на новый год!!! Как себя контролировать?, ведь легче не становится, ночи превратились просто в какой-то кошмар, сынок теперь спит с нами, но и это не помогает, в два часа ночи он начинает во сне выгибаться из всей силы, машет руками, лупит ими и себя и меня и так до пяти утра, днем ведет себя нормально, но нет длинного сна, так по 30-40 мин., с сыном я всё время одна… в общем Ж, я мама-псих?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Uliana

Ах да, чтобы прям подольше спала она кушает перед обеденным сном?

Пожаловаться
Uliana

Другой вариант, учить ребёнка спать, наиграться с ним так чтобы спал в обед 2 часа☺️ я иногда прям дотягиваю её, но строго по времени чтоб засыпала а потом привыкла, только глаза через 30 минут откроет а я ее дальше баюкаю и не даю ей проснуться. Вот как получается просыпается она у меня в 7:30, потом спит с 12 до 14.00(14:30) потом ещё в 17.00 до 18.00примерно

Пожаловаться
Uliana

Попробуйте хоть один день выделить для сна, мы недавно так решили что воскресенье муж забирает дочу а я сплю сколько мне влезет, так и высыпаюсь на неделю вперёд… бывает что свекровь приезжает и забирает по утру и мы спим… хоть до 13.00… пофиг, спим! Попробуйте попросить кого-то из близких помочь ? удачи вам

Пожаловаться
Светлана

А нельзя у мужа выходной попросить? Он же бывает дома. Может он с ребенком посидит, а ты выспишься в соседней комнате. Ну или может есть кому с ребенком посидеть, бабушки, дедушки? Отдыхать просто необходимо, иначе можно умом тронуться.

Пожаловаться
Аленка
Светлана 

У мужа один выходной и работа просто ж.о.п.а, знаю не понаслышке, мы вместе работаем… Моя мама инвалид 2гр. артроз (((( сама с трудом двигается, если приезжает мне помочь, то я устаю ещё больше, это ей подай, то убери + покорми, она его даже сама положить не может, если только рядом посидеть и присмотреть, свекрови 73 года и у нее слабоумие 2 степени из-за сосудов гм, она вся на лекарствах и при этом ещё и работает бухгалтером! По другому нельзя, ей нужны постоянные умственные нагрузки, любимая кума уехала в Москву, всё! список закончился.Да я не жалею себя, что я мол такая бедная, просто один нелепый срыв и минус 50000 в семейном бюджете, а выговориться и поделиться больше не с кем, только с вами.

Пожаловаться
Светлана
Аленка 

А вот нужно себя жалеть! Обязательно нужно! Что это за самопожертвование такое? Срывы от того что копишь в себе как раз и происходят. Хоть здесь почаще выговаривайся тогда если не хочешь мужа грузить (хотя не вижу ничего страшного в том чтоб с ним поделиться)

Ничего с мужем не случится если он с сыном какое то время посидит. У моего тоже работа капец, и пропадает он на ней днями и ночами, но когда дома никогда не против посидеть, им не в тягость, а наоборот как развлечение. Не обязательно даже ночью, можно днем отоспаться. Уверена муж с радостью даст тебе немного отдохнуть.

Пожаловаться
Ксюша

Я тоже долго засыпаю, поэтому для меня прерывание сна это плохо, а дочка ночью встает раз по 5 и без груди не засыпает ?

Пожаловаться
Анюта

У меня такая же история, это дня 4 уже длится, раньше все было гуд) днем щас спит по 30 мин, на ночь кладу в 21.00 так вот минут 30 спит и просыпается… укачиваю дальше спит и так до двух ночи просыпается через каждые 30 минут, дальше засыпает на 3-4 часа и опять дальше спит по 30 минут… Укачиваю так до 8 утра и встаем ? когда это закончится не знаю…

Пожаловаться
Лана Банана

Пеленай

Пожаловаться
Аленка
Лана Банана 

Да как же его запеленать, мы весим 10300 и рост 73, я уже когда ему лекарства даю, то с трудом справляюсь.

Пожаловаться
Аленка

У меня и пеленок таких нет?

Пожаловаться
Лана Банана
Аленка 

Ох какой богатырь! Есть пеленки мешки большие

Пожаловаться
Солнце
Аленка 

Вот это у вас вес! ?? мы в год такие были

Пожаловаться
Аленка
Солнце 

И при этом мы не толстые))) он и на вид взрослый.

Пожаловаться
SUGAR

Ален, ну а может на одну ночь переехать в другую комнату, а муж пусть с сынком. Вы же на СВ. Конечно тебе передышка нужна! Я не представляю, что бы делала без помощи своих родителей…

Пожаловаться
Аленка
SUGAR 

Я такой человек который больше о других думает, чем о себе и ничего с этим не могу поделать, мужу же на работу идти… Если честно, я даже поговорить на тему усталости ни с кем не могу .

Пожаловаться
SUGAR
Аленка 

Да я по себе знаю, если б даже и попросила мужа о таком, один фиг бы расслабиться не смогла… а подружек с детками нет? Мне повезло ещё с кумой родили в 2,5 мес разница у деток. Меня как накроет, ей пишу, она подтвердит, что ее тоже кроет, ну мне и легче сразу от мысли что я не одна такая «херовая мать»)

Пожаловаться
Аленка
SUGAR 

Нет, да и не умею я ни с кем делится, только здесь с вами, мама если приходит, то ещё хуже, она инвалид 2гр.и за ней самой уход нужен, вот и получается, что пришла помочь, а самой то дай, то принеси, она его даже сама положить не может.

Пожаловаться
MamaBestie

Глицин пропить, я и сама пила и невролог реб назначал 1/4, пеленать на ночь

Пожаловаться
Солнце

Привет. Проверь витамин Д. У меня было такое состояние. Уже к неврологу ходила, виписали кучу лекарств, при гв нельзя. Дочь пьёт д, решила с ней за компанию и все у меня нормализовалось. Засыпала я исключительно с глицином, сейчас все норм

Пожаловаться
Аленка
Солнце 

У меня есть витамин Д, а его можно на гв, у меня вообще биохимический анализ крови плохой, даже гемоглобин понижен, сейчас обследования из-за артроза прохожу.

Пожаловаться
Солнце
Аленка 

Нужно! Как и любые витамины! Твой организм источён и ему нужна поддержка! Может ещё и железка нахватает? Обследуйся обязательно!

Пожаловаться
Регина
Аленка 

Да да, я тоже читала, что нервозность из-за дефицита или нехватки витамина д. Я сама с вечной головной болью, а если встаю, то тут же падаю, в глазах темнеет и шумит и так секунд 10. А это уже из-за гемоглобина низкого.

Пожаловаться
Puрsiк

Я тоже за 40 минут днем не засну никогда. Исключение только первый месяц был, когда я голову на подушку положила и мне пофиг на шум, свет. В обычное время не смогу никак

Пожаловаться
Алина

У нас также было, месяцев с 7 начал спать более-менее, сейчас спит с 19.30 до 6 утра. Так что потерпите чуть-чуть, я предполагаю, что вашего сына беспокоят зубки, все пройдёт. Как первые вылезут, так проще станет?

Пожаловаться
Юлия

Магний не пьешь? 

Ты просто устала. Я бы без помощи повесилась) Но у меня, слава Богу, проблем заснуть нет: засыпаю в любом месте и любой позе, когда хочу спать. Один раз заснула, пока мыла посуду, стоя)) прям сон видела!

Ночью мой тоже теперь плохо спит. Не знаю, зубы, живот или еще что, но успокаивается только грудью, поэтому приходится класть с собой.

Пожаловаться
Аленка
Юлия 

У меня муж так засыпает, завидую белой завистью, он может полежать с сыном, пока я грею смесь, тут же отвернуться и уснуть.

Пожаловаться
Юля

Не ссы и я такая же! Ещё и ночью отвратительно спим:( говорили введёте прикорм будет лучше -хрен

Пожаловаться
Аленка
Юля 

А у нас еще и прикорм не пошел, перед мужем стыдно, ща придет с работы, а тут я, такая офигенная (((

Пожаловаться
Юля

Хотя я вообще не плачу! Очень редко! Считала себя сильной

Пожаловаться
Inna Ivanova

Может у него регресс сна? У нас такое было около месяца, это *** была, но я тебе скажу что прийдется привыкать?потом зубы пойдут и будет ещё веселее и именно по ночам… Я ща ночь сплю по 3-6 часов максимум сейчас а раньше 12 спала...

Пожаловаться
Аленка
Inna Ivanova 

Может, а может и вчд, мы сейчас курс лечения проводим из-за него и жидкости в голове. Да я всё понимаю и знаю что легко не будет, но очень стыдно за свой срыв.

Пожаловаться
Inna Ivanova
Аленка 

Такие срывы у всех бывают, не парься) я бывало от злости и безисходности себя кусала со всей силы?

Пожаловаться
Аленка
Inna Ivanova 

Спасибо за понимание, страшно думать, что я одна такая.

Пожаловаться
Светлана
Аленка 

Точно не одна, меня порой тоже перекрывает, а потом чувство вины мучает

Показать ещё
Предыдущая статья
Диакарб кому назначали.
Следующая статья
Дерматолог из Ростовской области.
Актуальные посты