Хулахуп

19 августа 2012 13:35

Привет! купила себе сегодня хулахуп весом 1.7 кг.С шариками в два ряда и магнитами, правда не как не пойму какую роль играют они(магниты)? Девчонки кто занимается с ним, правда что от него бока уберутся, за какое время? сколько в день нужно крутить чтобы результат не заставил себя ждать? А еще кручу с поясом на липучке резиновый такой, надеюсь жутких синяков не будет)))

месяц через день крутила по 20минут, стало видно результаты, на самом деле хорошо убирает бока и подтягивает животик, были синяки и боль, престала крутить, подождала когда пройдут синяки и начала заново, ни боли ни синяков больше не было.

19 августа 2012 13:38

Ответить

Предыдущая статья

Профсредства для волос

Следующая статья

Прижигание эрозии Сургитроном(радиоволн.)

Актуальные посты

первый областной роддом калинингград
эритроциты в моче при беременности форум

Живот.. и как его убрать

19 апреля 2021 16:23

Да как убрать этот грё баный живот, вся худая а живот как после родов остался небольшой так и уже 4 года в одном положении )) не поесть неделю уже не канает,раньше мгновенно уходил сейчас уже нет собачонок такой 😁☹️ Купила обруч помню давно от хулахупа … Читать далее

Ох уж этот спорт

20 марта 2023 10:13

Не люблю спорт. Не люблю потеть,не люблю одышку,сбитое дыхание,учащенный пульс,когда тело ноет и болит. Все это доставляет мне дискомфорт. Было время,когда я занималась хореографией,имела прекрасную растяжку,садилась на шпагат,бегала, сдавала кроссы … Читать далее

Худею, день 31.

11 июня 2023 14:49

За 30 дней-7,700. Начала я с 12 мая. Хочу до 13-го июня посидеть еще . А потом наверное немного расслаблюсь , посмотрю будет ли возвращаться вес. Но в идеале хотелось бы еще 3 кг скинуть и остановиться. Изначально собиралась скинуть 10 кг за 1,5 месяца, … Читать далее

Утяжеленный хулахуп. Кто крутит?

4 августа 2023 13:21

Ну вот, кажись и доросла я до утяжеленного. Вот это я понимаю массаж!👍👍👍😀 Прежний 1.2кг вообще ни о чём, я его даже не чувствую толком, хотя и с массажными култышками. Правда в кручении был перерыв немаленький, взялась опять. Крутила на голом торсе, … Читать далее

Домашние тренировки

6 февраля 2024 16:59

Надоело быть дряблой, каждый день смотрю на себя и такое уныние испытываю. Три беременности оставили свой след на моей дряблой кожи. Моя большая проблема это живот после КС и дряблая внутренняя сторона бедер. Каждый раз, когда смотрю в зеркало думаю, … Читать далее