Девочки, расскажите, кто из вас качает пресс/ крутит обруч при планировании?
Я всегда занималась по утрам, а в этом цикле после О и незащищенного ПА как-то страшно мне…
Я вообще запуталась, для меня это первый цикл попыток, но а как быть потом? ТОлько до О физкультура, а после ни-ни… Или я паникерша и на самых раних сроках (о которых мы не знаем) это вовсе не вредно?
Особенно интересно ответы от планирующих и уже беременных услышать, как было у вас?
Eto obruch takoj? U menya toge tyagelij stoit, ya paru minut pokrutila i reshila ne riskovat…