послеродовая депрессия…

не думала что она меня настигнет, но видимо я не исключение из правил! добро пожаловать в мою тихую и спокойную жизнь, послеродовая депрессия!!!

девчонки, подскажите как спастись от нее, чем лечится… а то уже доходит до того что просто отдает ребенка своим родителям понянчится и хочется сбежать из дома пока никто не видит и просто отдыхать в свое удовольствие!!! так ведь нельзя! я очень ждала свою малышку! родила ее от любимого и любящего человека...

муж на вахте, бедняга, переживает как я тут, уже готов уволится, лишь бы мне было хорошо! но ведь это не выход! я должна как-то с этим справляться сама!!!

помогите!!! подскажите!!!

послеродовая депрессия…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ольга
Я думаю, что, если есть такая возможность, нужно оставить малыша у родителей (хотя бы на 1-2 часа), а самой немного развеяться. Я вот тоже недавно проснулась утром и поняла, что просто необходимо разнообразие- сходила на стрижку. А так сижу на безглютеновой диете — ниче нельзя вкусненького. Сама болею, доча только-только отболела, да еще и ползать активно пытается- ни на минуту не оставить. Тоже выть иногда хочется, но я ее очень люблю и хочу второго ребенка (вот грудью кормить перестану, пару месяцев отдохну и займусь), а все равно тоска иногда накатывает.  Я за — отвлечься, немного развеяться и не поддаваться тоске :)
Пожаловаться
Юлия
никак, терпите, если уж так не в моготу… ищете радость и вдохновение в своём ребенке, а не в гулянках, и муж пусть не дергается, а работает
Пожаловаться
Ланочка

Мда, я сама такая...

Пожаловаться
медуза мама
мне невролог назначала теровит антистресс
Пожаловаться
Людмила
у него к сожалению в противопоказаниях-период лактации
Пожаловаться
медуза мама
есть еще способ, валидоловыми ванны

3 таблетки валидола растворять в ванной и нежиться так по 10 минут

чередовать с йодобромнными ваннами (соль такая есть для домашнего применения) курс 15-20 ванн
Пожаловаться
Людмила
спасибо