Девочки, это частая проблема возникающая в организме женщины после родов. Я даже не могу сказать, что это состояние является чем то патологическим. Наверное вы сами заметили, что во время беременности волосы были лучше, гуще и послушнее. Однако после родов начинается выпадение волос. Это связано с гормональной перестройкой организма во время беременности, благодаря которой как бы искусственно продлевается стадия роста волоса. Именно поэтому волосы становятся лучше. Но после родов эта затянувшаяся стадия завершается. То есть волос переходит в свою следующую фазу-выпадения, которую никто ему не отменял, это его нормальный жизненный цикл! Начинается она не сразу после родов, спустя некоторое время, так как в промежутке, обычно это 2-4 месяца волос проживает свою стадию покоя, после чего и выпадает. Поэтому усиленное выпадение волос после родов- это естественное явление, происходящее с некоторым запозданием. Так называемая -*послеродовая алопеция* Чаще всего волосы начинают самопроизвольно отрастать через 6-12 месяцев.
Но есть несколько но… Состояние то это физиологическое, но может усиливаться под действием ряда факторов. Стрессы, которые нередко возникают с появлением малыша, анемии- часто как осложнения течения беременности и кровотечения во время родов, потеря белка, микроэлементов, особенно у тех, кто кормит деток самостоятельно, а если у ребеночка еще и аллергия- мама вынуждена отказывать себе в очень многих продуктах, которые лично ей бы пошли на пользу.
Что-же мы можем помочь нашим волосам?
Во первых надо понять, что за неделю, ничего исправить мы не в силах, мы не можем вдруг это прекратить волшебной таблеткой. Мы можем лишь помочь волосам восстановиться после этого состояния.
Что можно внутрь…
1. Конечно витамины и микроэлементы, обычно длительно-2 месяца это может быть и витрум бьюти, бьюти табс, драже Мерц и др, опять же я бы посоветовала обговорить начало их приема с педиатором. Нет ли у вашего малыша противопоказаний. Обычно это принимать можно.
2. Не забываем про частые дисбактериозы, если есть нарушения в кишечнике, сколько бы мы витаминов и микроэлементов не пили, всасывается из них ничтожно маленький процент!
3. Осторожно с Кальцием, не всем мамам его можно принимать, но часто именно его пытаются купить самостоятельно при выпадении.
4. Не забываем сходить в гинекологу, как нам и назначают, и как минимум сдать кровь. Нет ли анемии у нас после родов? При недостатке железа, низком гемоглобине выпадение волос усиливается и восстанавливаются они медленнее, чем в норме.
5. Не ограничиваем себя в белковой пище, недостаток белка- и нашим новым волоскам не из чего будет строиться.
Наружное лечение:
1. Попробуем поделать маски, если готовим их сами, можно так например:
1 желток- как дополнительное питание
1 ч.л меда- доп. микроэлементы(при отсутствии у ребенка аллергии- не забываем, что мы кормим!)
1 дес.л репейного масла- стимулирует рост волос( хорошо с крапивой, такое продается в аптеках, но на светлые волосы крапива может дать зеленоватый оттенок!)
1 дес.л
, также продается в аптеке
Все смешать нанести на кожу под целлофановую шапочку на 30-60минут
2. Если нет времени, можно просто повтирать через день стручковый перец. Это простое, но действенное средство. Во первых он жжется, то есть раздражает фолликулы волоса, как бы заставляя продуцировать новый волос, во вторых- из-за того что он жжется- улучшается кровообращение, а у нас к каждой луковице подходят кровеносные сосуды. Они расширяются, и с током крови луковицам подойдет больше питательных веществ. Сделать это надо раз 10-15.
3. На шампуни сильно не надеямся, они находятся на голове 2 минуты, и соответственно ничего простимулировать за это время просто не успеют- это реклама, по большому счету на мой взгляд!
4. Дальше неплохо ополаскивать голову травками: крапива, череда, липа. Можно взять их по чайной ложке, залить кипятком на пол часа и затем после мытья вылить этот раствор себе на головку, не смывая.
5. Хорошо повтирать ампулы, тоники и гели. И это наверное основное. Но здесь осторожно, не навредить ребенку, не все опять же можно кормящим мамам. Втираются эти средства ежедневно 1 месяц, затем до 3 месяцев 2-3 раза в неделю. Именно так длительно. Во первых на надо оживить фолликул, заставить расти новый волосок, затем его надо вырастить, а на это нужно время. На сколько растет волос в месяц? 1см. Поэтому и длительно.
Это кончено общие положения, но возможно вы что-то из этого подчерпнете. Главное помните, что это временное явление, которое при правильном подходе обязательно восстановится, надо лишь немного время, терпения, понимания проблемы и помощи.
