Как быть бодрой ближайшие 3 недели?

Работаю 2/2 с 8 до 20. Со среды начинается стажировка в роли зам.директора магазина. Стажировка будет проходить в мои выходные.
Как итог 2 дня работаю, 2 дня стажируюсь, опять 2 дня работаю. И в таком ритме 3 недели.
Как не потерять себя? Как быть бодрой и полной сил? Да и к тому же успевать готовить/стирать/убирать.
Плюсом к этому дистанционно проходить задания и решать тесты в 'свободное время'
Реально ли выдержать в таком режиме 3 недели?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алисия

?быть бодрой и веселой мне кажется невозможно, дом дела стоит переложить на кого-то, ну и заниматься только самым важным.

Пожаловаться
Alisiya

Фенотрапил вам в помощь! Когда на двух работах работала им и спасалась.

Пожаловаться
Танюшка

Будут моменты, когда все… устала, готова бросить и плюнуть на все. Вот именно в это время надо стиснуть зубы и через силу работать. Потом сами оцените плоды))) и чаще они намного превышают ожидания?

Пожаловаться
Танюшка

Если есть цель, все реально? и три недели не такой уж большой срок.
Пейте витамины и всегда держите в голове результат, то к чему идете.

Пожаловаться
Татьяна
Танюшка 

Цель есть, но вопрос в том, что на практике получается 3 недели вставать в 5 утра, ложиться в лучшем случае в 12 вечера…

Пожаловаться
Танюшка
Татьяна 

Супрастин шипучий и вперед. Меня он спасал в напряженные периоды (когда мало спала, командировки, перелеты и тд)

Пожаловаться
Сейлим

Я работала по сменам, трехсменка, по 3 дня. +очное обучение, + 3р в день спортзал. Вроде не потерялась за 2 года)
Один раз плохо посчитала рабочие дни и выходные и взяла доп смены. В итоге 16ч отработала, пошла утром с работы на учёбу, и после учёбы в 3 часа пошла опять на работу)

Пожаловаться
Татьяна
Сейлим 

3 раза в день спортзал? Ого
У меня просто реально получается что прихожу к 7, ухожу в 9. На сон и домашние дела остаётся время с 22 вечера до 5 утра. И так сейчас не высыпаюсь иногда, боюсь представить что дальше будет…

Пожаловаться
Сейлим
Татьяна 

Ой, 3р в неделю) на 3р в день мне бы времени не хватило д

Пожаловаться
Софья

3 недели реально, но не больше