Кто рожал

Спасибо?????????

Потренируйтесь правильно дышать: глубоко, медленно и обязательно животом а не грудью! Такое дыхание облегчало мне боль при схватках. А какая у вас будет не известно. Так что просто потренируйтесь дышать правильно

У всех все индивидуально, многие пишут что схватки больно, а рожать нет, но мне больнее и тяжелее было именно рожать, схватки ещё можно было терпеть

мне очень помогали мысли, что, во-первых, это когда-нибудь закончится.Во-вторых, что врачи знают, что делают и их надо слушать.И в третьих-ну я же в больнице, ну не дадут же просто так здесь умереть! Будут же спасать!

как по мне так все это дыхание полная хрень, когда начинается адская боль, и длится это не один час, превращаешься в какое то неадекватное создание и не понимаешь что тебе делать. Это тоже самое сколько не тренируйся как вести себя при пожаре, но оказавшись в реальной ситуации ведешь себя как угодно, но не так как надо

Главное не о себе думать, а от том, что ребёнку тоже страшно покидать уютное место и ему непонятно куда он. Я думала на потугах о том, что надо максимально помочь ему и постараться, что его не тянули вакуумом или щипцами.

Я перед родами просматривала видео и читала в инете что и как. Естественно в этот момент особо не контролируешь… но одно помогло точно-это на потугах как правильно "выталкивать" из себя ребёнка, можно так сказать.

А так это пздц как больно если вы хотите знать, ооочень больно но это того стоит. Я рожала 16 часов для первородок это норма, а подруга ходила с раскрытием в 3 пальца и даже не поняла ничего, и родила за три часа, говорит не больно! У каждого по разному!

Главное правильно дышать и стараться на схватке расслабиться! Да да, расслабиться! Как бы это трудно не было но лучше не зжимыться на схватке, по своему опыту говорю! Мне так лучше было!)

Лучше не спрашивайте, а то вас тут напугают, все очень индивидуально. Подруга рожала и рассказывала что боль чуть сильнее чем при месячных, а у меня такие схватки были что думала сдохну, до сих пор с ужасом вспоминаю. Будете в роддоме вам все объяснят, как дышать и что делать, главное не впадать в панику и слушаться врачей

Приложение скачала схватки засекать, так там при схватке и правильное дыхание показывает. Попробуйте, потренируйтесь.

Это незабываемые ощущения. Тут главное не о себе думать, а о ребенке. Дыхание, наверное нужно правильно делать, но блин, я последний час перед потугами просто тупо орала на схватке. Но обязательно надо слушать акушерку. Мои схватки были нереально больнючими, но когда пересадили на кресло и пошли сами роды, то тут забываешь про боль и думаешь о ребенке, и обязательно слушаешь врача и акушерку, тогда и последствий в виде разрывов можно избежать и ребенок родится здоровый.

Как себя настроите, так и будет! У всех по разному, кто-то за 3 часа рожает, а кто-то (как я) полтора суток. Главное слушать врача и акушерку. И да- если нет никаких показаний, не пейте ускоряющее!!! От них схватки идут бешеные, а раскрытие мизирное! Лёгких родов Вам!))))