Питание во время беременности

Девочки, кто как питался во время беременности? что можно, что нельзя? какие фрукты можно: киви, грейпфрут, хурму, гранат?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана
Кушаю все, что хочу) бывает и фастфудом балуюсь. главное все в меру) единственное не ем ничего сырого, яйца прожариваю хорошо и сыр с плесенью не ем
Пожаловаться
Виктория

Всё ела, кроме откровенно вредного. С хурмой и гранатом до самых родов не расставалась.

Пожаловаться
Ольга

Все ем и ела, единственное сейчас последние недели стараюсь меньше мучного

Пожаловаться
Елена

Можно в принципе все, но только проверенное и то что вы ели до беременности. А в остальном организм вам подскажет.?? мне например персики не пошли. Зато яблоки полюбила.?

Пожаловаться
Елизавета

Ела всё, как и во время гв. Только потом узнала, что существуют какие-то ограничения в еде ?

Пожаловаться
Анжела

Ешьте всё что обычно ели. Сырые яйца, сыро/копчёные изделия это нельзя мне говорили.
Удачи вам.

Пожаловаться
ЗайчикПобегайчик

Слышала что нельзя много ананаса, но уже после того как парочку съела)) все норм. Соленого поменьше надо, чтобы отеков не было, в т.ч. внутренних

Пожаловаться
Кристина

я кушаю все )))

Пожаловаться
Evgenia

Можно всё, только в меру. Виноград и сливы вызывают газообразование, а так… кушайте что хотите. Побольше овощей и фруктов, поменьше жареного и солёного.

Пожаловаться
Снежана

Все что хочу ем

Пожаловаться
Маруся

Ем все но без фанатизма

Пожаловаться
Дарья

Все можно, кроме алкоголя, сигарет и наркотиков) я из магазина вечно несу экзотические фрукты

Пожаловаться
Анна

Всё можно в пределах разумного. Даже полезно, у мелкого аллергии потом не будет на то, через что он через вас ещё познакомился. А если токсикоз, то вообще ешьте только то, от чего не тошнит, даже вредное. Лучше так, чем обезвоживание из-за рвоты.

Пожаловаться
Мама Двойняшек
Анна 

Вот я в период токса ела бичпакеты и заварную картошку. От всего остального выворачивало. Ничего, все нормально)

Пожаловаться
Linok

Все можно и даже нужно

Пожаловаться
Оксана

Все ем

Показать ещё