блин, как обидно.уже как месяц не ем ни сладкого.ни мучное(только печенье овсяное 4шт в сутки), ни картошку.не ем мясо с кашами и т.п.ем в 2 раза меньше чем раньше а кг не уходят.что за блин такой7КТО ЗНАЕТ ВЧЕМ ДЕЛО? что делать? надо похудетьна 5кг максимум
что за капец???
Комментарии
Ирина
Кирилл
13 лет
Софья
10 лет
Даниил
3 года
Москва
гулять с дитем ходить почаще!!! часа по 2-3!!!
YU-ART БеБиРуШкА
Варвара
15 лет
Ярославль
Надо подобрать определенную диету, ну и конечно спорт
Ольга
Мирослава
14 лет
Олеся
14 лет
Москва
Физические упражнения обязательно!
Надюша
Карамелька
13 лет
Прес качать, бегать по утрам)
Надежда
Руслан
23 года
Маргарита
14 лет
Мелитополь
а отеков нет???? у многих просто задержка жидкости в организме бывает вот она и дает лишние кг
Ирина
Арина
13 лет
Харьков
Не обязательно от мяса поправляются, есть разные организмы которые от мяса и картошки худеть будут, а от капусты поправляться! Надо тогда физ нагрузки или к диетологу, чтобы диету подобрал!
Ларёк
Дмитрий
13 лет
Краснодар
Странно, если не есть муку, сахар и крахмал-должна похудеть.Тем более за месяц.Если все делаешь правильно и после 6-ти не ешь, а кг не уходат, то надо у эндокринолога провериться.А гв уже закончили?
Виктория
Михаил
14 лет
Александр
28 лет
Санкт-Петербург
я так забегаюсь с малым, что ем 1 раз в сутки, плюс чай раза 3 попью, за 2 недели чувствую что похудела. Да и есть особо не хочется.
Dikta
Глеб
13 лет
Москва
К диетологу лучше всего!
Katze
Николай
14 лет
Аркадий
4 года
Воронеж
Спорт? а после 18 едите?
ВедьмаПодПрикрытием
Артёмка
16 лет
Ульяновск
спорт спорт. бегайте прыгайте занимайтесь качайтесь