что вообще можно кушать после родов если грудью кормить?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Чигаева

А семечки жареные можно?

Пожаловаться
Надежда
кушайте все, только в меру.не надо никакой строгой диеты, пусть привыкает малыш к нормальной еде и все попробует через вас))))))))удачных родов!!!!
Пожаловаться
Алена Чёрная
спасибочки!
Пожаловаться
Алена Чёрная
спасибо, девчата! думала, ну всё, помру с голода)))
Пожаловаться
Наталья
из сладкого мороженное можно! Удачи и легких родов
Пожаловаться
Алена Чёрная
спасибо!
Пожаловаться
Наталья

каши, супы, мясо вареное, молочку, чай (лучше с фенхелем, коликов не будет), фрукты овощи не аллергенные (цитрусовые и красного цвета ни-ни)

потом начинаете как прикорм, вводить например яйца, рыбу, сыр  и т.д.

мы очень мучились коликами, соблюдала диету, аллергий ттт ни разу небыло.

Пожаловаться
♥•Наталия•♥

вот тут есть огромный список!

Пожаловаться
Елена Кузьма
я ела и ем все
Пожаловаться
Алена Чёрная
мне просто говорят, что только творожки едят, запеканочки какие то, сладкого вообще ни грамма… а я сладкоежка((( вот теперь думаю, чем питаться?!
Пожаловаться
Gold Fish
я ем все кроме шоколада, кофе, а свежее все тестирую. пока только малина реакцию вызвала.(((
Пожаловаться
Eleonora
ем все кроме цитрусов и кр.яблок, ни дня не была на диете, через молоко ребенка приучаю ко всем продуктам чтоб не было в дальнейшем аллергии
Пожаловаться
Лианка
Почти все, кроме сильных аллергенов и того, что вызывает брожение.