Девочки, очень хочется похудеть! В зал не пойти, ребёнка ни с кем не оставить, как быть? Может есть какие препараты для снижения веса? Очень много в интернете пишут, но не знаешь кому верить! Помогите!!!
Мама не пропустит
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Комментарии
15Худела на energy diet. Без тренировок, без голодовок за 14 дней скинула 6кг?
пересмотреть питание и тренировки домашние на них нужно 30-40 минут… в инстаграм полно хороших и недорогих марафонов
Меньше жрать и дома заниматься
vikunciy1991
Зайдите к ней на страницу в инсте, моооре полезной информации, она мой мотиватор
ребята в Инстаграмм бесплатно каждый день проводят тренировки, оочень классные
Если не жалко своё здоровье, то можете купить какие нибудь таблетки??♀️
Правильное питание, подсчёт БЖУ, хотя бы какие нибудь занятия дома уже дадут результат.
Дома, в интернете джилиана Майклс. Хороший результат! Через месяц уже видно. И конечно правильное питание
Если препараты принимать, то либо подсесть придётся на все время, либо вес вернётся или отразиться на здоровье.Для начала после 6ти не ешьте.Свмоц вполне модно похудеть ?только взять себя в руки в первую очередь, пока в голове не отложиться, что надоело и пора худеть, ничего не поможет ??♀️зарядку можно и дома делать питание можно скорректировать, я сильно не худею, но за 1,5 месяца -5,5 кг ?
Тоже Омск, сайт на скрине видно. Гугл в помощь
Я приводила себя в форму дома. Включала в ютубе ролики с тренировками и занималась. Главное себя в руки взять и перестать себя жалеть жир ещё никому здоровья не прибавил. Поверьте, я знаю о чем говорю, за первую беременность набрала 33 кг и пришла в форму ещё через 8-9 месяцев… желание видеть себя красивой и здоровой сделало своё дело! И ещё повесьте замок на холодильник после шести, чтобы не говорили, но это работает.
Похудела на -6кг с дорового веса, вернула пресс, 3 месяца пошло… тренировки с малышом
Никакие препараты не помогут! Кушайте не больше 1500 ккал и делите их на 6 приёмов пищи) кстати не обязательно ПП, кушайте, что хотите, но не выходите за каллораж
Питание и зарядка дома (видео по инете валом). А от таблеток можно здоровье потерять
Заниматься можно дома +пп
Правильное питание ( дробное) и дома можно пресс качать, приседания, наклоны .