Поза сна

Девочки, приветы всем! Меня тут все окружающие, даже сами беременные подружки, пугают, что на спине категорически лежать на моем сроке, 34 недели, нельзя!!! Ребёнок задыхается, родится с асфиксией и тд… мне становится страшно, ведь ночью иногда просыпаюсь в положении лёжа на спине ? сама того не контролируя… неужели это действительно так страшно?! В интернете пишут всякую чушь, а у своей врачихи спросить стыдно, она не адекватно отвечает на любой вопрос)))) может кто знает, поделитесь, пожалуйста!


Masha
018323

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Саша

В таком положении действительно может пережиматься полая вена. Но я не представляю, как вы можете спать, если её пережало. То есть либо вы не очень долго так спите, либо именно у вас всё удачно расположилось. Мне, например, почему-то в эту беременность не бегается в туалет. Мочевой пузырь как-то не давит. А на спине даже чуть-чуть не могу лежать.

Пожаловаться
АварияДочьМента

Так надо на свое состояние смотреть. Если удобно, то почему нет? Вот я не могу категорически лежать на спине, сразу задыхаюсь, голова начинает кружиться и сын пинается как сумасшедший… ((

Пожаловаться
Didi

Мне врач сказала «если тебе удобно и не тяжело то можно», но я сама долго не могу лежать, спина болеть начинает, а так не ограничиваю себя в этом

Пожаловаться
Nikki

А мне наоборот на спине удобно очень и малыш спокойней ведёт себя, чем когда на боках сплю!

Пожаловаться
Елена

Да ну, мне наоборот врачом назначено лежать на спине, задрав ноги кверху (профилактика отеков) минимум 30 минут в день! Так что не думаю, что все так категорично.

Пожаловаться
Елена
Елена 

Когда ноги вверх, эффект немного другой. От конечностей кровь отливает.Это вам скорее всего от отеков назначили. Пост про позу для сна.

Пожаловаться
Елена
Елена 
Поза сна
Пожаловаться
Елена
Елена 

Ну да, как профилактику назначили. Я к тому, что все равно долго на таком сроке на спине не поспишь, все болеть начинает. А если вдруг во сне так перевернешься, то от кратковременного сна в позе на спине страшного ничего не произойдет ))

Пожаловаться
Елена
Елена 

Так я так и написала автору. Что вряд ли она так всю ночь проспит. Организм сам контролирует анатомически правильное положение?

Пожаловаться
Елена
Это точно не бред. Если хотите, почитайте не форумы, а научные статьи на этот счёт. При долгом положении лёжа на спине происходит сдавливание нижней полой вены, что чревато нарушением кровотока как матери, так и плода. Физиологичным для беременной женщины является положение лёжа на боку. Уверена, что вы не всю ночь спите на спине, а интуитивно сами на бок поворачиваетесь во сне. Возможно, в фазе сна перед пробуждением, вы ложитесь на спину. Но это недолгий период. Долго вы так не сможете лежать. Так что не переживайте. Организм сам себя защитит
Пожаловаться
Anna

Потому что весом ребёнка может пережать большой сосуд и ребёнок и вы можете пострадать

Пожаловаться
Владка

Я на вашем сроке не то что лежала, а спала на спине
Все хорошо, поэтому думаю это не правда что вам говорят

Пожаловаться
Ольга

Насколько я понимаю, это мама от нехватки кислорода страдать должна. Я у своего врача спрашивала, та разрешила, раз я хорошо себя чувствую.

Пожаловаться
Алёна

Вообще нельзя. Ребёнок давит на большую аорту. Но у всех по разному. Мы же не знаем как именно он лежит сейчас) я сплю только на спине. Всю беременность из-за этого мучалась( под полужопицу подушечку маленькую, анти стресс клала. Врач так разрешила. Вроде и на спине, и не совсем)

Пожаловаться
Виктория

Если вам комфортно, и достаточно воздуха, то спите на здоровье.
Я на 30 недели на спине спала, так как бока уже капец как болят ()))) сейчас конечно не могу, тяжеловато дышать.

Пожаловаться
АнасТасия

Я сама не могу уже лежать долго на спине… Даже ночью просыпаюсь, если ложусь на спину…

Пожаловаться
Liza

Я и сама не могла спать, дышать было тяжело. И сын сразу мне устраивал бокс если так ложилась. Но по идее да, там полная вена и хуже поступать будет кровь и кислород. Подклалывай подушку под спину. Я так делала.

Пожаловаться
Валерия Анакина
Бред бредовый