Знаете после рождения ребёнка настигла какая-то депрессия, ничего не радует в жизни, помощи нет, потому что мамы нет уже пять лет почти, у мужа тоже мамы нет только уже 14 лет, подруг тоже нет, даже погулять не с кем с ребёнком, их как будто отшибло от меня после беременности, потому что поменялись взгляды на жизнь. Расскажите у кого была депрессия, как справились с ней?
А где живете?
У меня мальчики двойняшки. Родственников полно, но особо помощи нет. Так на часок придут поиграть. Дипрессия была во время беременности, и после. Помогает успокоительные еда и фильмы по телеку.Общения нет никакого, негде не была уже два года.
А у нас вообще никто из родственников не приезжает, не звонит, иногда тоже хочется куда нибудь выйти, всю беременность никуда, и после родов
Тяжело это конечно
Были б вы в нашем городе, я б с вами гулять ходила
Спасибо Вам))
Уделяйте больше времени малышу, ведите дневник
Да я с ним целый день, радуюсь все равно новым его навыкам, только ребёнок и радует
Вести дневник хорошая идея, спасибо за совет
Я вела дневник, много фотографировала, освоила с помощью интернет программу Фотошоп, создавала коллажи интересные фото, вела дневник и распечатывала, депрессия миром исчезла.Сейчас пересматриваем с дочкой она не верит, что это она и такие мычания и слова говорила)))нам 10 лет сейчас
Ой у меня уже за три месяца весь телефон забит его фотографиями)))
И когда смотришь фотографии в роддоме, думаешь как это было недавно, а уже три месяца почти))
Сейчас пересмотрела все фотографии и прям полегчало)
Создавайте его историю, не просто на телефоне, а в реали альбомы, знаете как здорово, мы сейчас продолжаем помимо фото ещё и портфолио делаем только теперь уже совместно с дочкой.Также в вашем возрасте малыша мы начали ходить на занятия у нас студия называется "Мамамалыш "там общение и с мамочками было
Было точно так же! Муж на 5ый день ребёнка улетел в командировку и всё ***. Я одна. Помогать тоже особо некому. Ребёнок вообще не спал! Я спала по 2-3 часа в сутки и у меня накатывала такаааая депрессия, что просто волком выть хотелось! Каждый день с ребёнком на улицу, в любую погоду. Потерпите, всё проходит и это пройдёт! Мне полегче стало месяцам к 6.
Так надеюсь на это (
У меня тоже во время беременности близких подруг как *** сдуло простите, времени на меня нет, а на других есть с кем выпить и потусить, до сих пор обидно, но парочку осталось у одной тоже ребёнок, а другая наша крестная.вот так вот ...
Вот вот, подругам только погулять и выпить, а у меня совсем сейчас другие ценности в жизни
У меня есть родственники и у мужа тоже есть, но с ребёнком ни кто не помогает-все сами… пока муж на работе я уборку делаю, готовлю, играю с дочей… устаю кошмар ? но ни когда не жаловалась… тяжело когда ребёнок капризничает и пол дня на руках, что то не успеваю сделать и муж с работы приходит, и до делывает пока я с малышкой… у моей сестры близняшки тоже ля-ля и к ней ходим в гости, гуляем… а так подруг то и нет…
Я до сих пор не смирилась с положением дел. Иногда редко очень но накрывает. А с депрессией справлялась занимая руки. Что угодно вышивка, оригами, вязание, хорошее кино и вкусная еда)
Спасибо за совет) да с мужем уже сколько собираемся фильм посмотреть и в конце дня отрубаемся)
Была депрессия, тоже одна, только мы еще и в другой город переехали жить как родила, всё и все чужое( нашла на районе таких же мамочек как и я ) гуляем вместе, общаемся) сейчас вот лето так вообще целыми днями на улице
А у нас маленький район и мамочек с такими маленькими как у меня и не видела даже (