Девочки подскажите похудеть надо или нет мне рост 163 и вес 55
6 марта 2021 07:32
Девочки, по совету девушек с сайта, начала заниматься с Джиллиан Майклс дома. Спасибо вам большое! ? В зал, пока, нет возможности ходить. Целью было похудеть на пару кг и подтянуть живот и бока. Занималась 30 дней, как итог, похудела на 3 кг, талия — … Читать далее
4 мая 2021 22:32
14 сентября 2021 12:02
Размер одежды 48-50
Девочки кто носит такой размер одежды ? Подскажите пожалуйста стиль одежды. Собираюсь выходить на работу в офис. До этого тоже работала в офисе но была 44-46? . Сейчас после 2х родов много недостатков в теле ? есть живот , большая … Читать далее
4 сентября 2022 21:28
14 июля 2024 22:05
Девочки , идёт 5 месяц малышу и я занялась основательно приводить себя в порядок, т.к. молочка практически нет, поэтому села на кето диету, очень мне нравится и подключаю физ нагрузки. Вопрос , подскажите, животик ещё есть небольшой, особенно снизу жирочек, … Читать далее
это мне надо при 160 вес-60??♀️
Пару килограмм скинуть можно. Плюс подтянуть тело.
Фото
Не надо! А то будете костями греметь )))
Зависит от телосложения и тд) но я думаю, что нет.
Похудеть врятли.Фото нет.Может формы подтянуть
От качества тела зависит, мышцы или жир там у вас, хз..