До сих пор не вошла в форму, набрала во время беременности 13 кг, после родов скинула всего 6. Еще 2-3 ушли сами попозже. На мне осталось 4-5 кг, все равно заметно и неудобно.Пробую новую свою диету — ем все, но половину от того, что раньше ела. Как сказала Фаина Раневская «Женщины, ешьте на пол ведра меньше!»))))) Уже так ем, 3 недели, чувство голода присутствует и к этому привыкаешь. Отпишусь когда увижу результат))
Лишний вес после родов
Комментарии
Предыдущая статья
Опытным мамам
Следующая статья
Ванилин
Актуальные посты
Как же я мечтаю скинуть свои кг ? Мне нужно 6 кг скинуть а все никак, мой рост 158 и я заметно больше и некоторая одежда мала и некомфортно. Больше всего пострадали руки они огромные стали ((( Расскажите про эффект может тоже попробую )
Оля, а я ростом 162, недалеко от вас ушла ))))а вешу 67, вообще не комфортно, руки, бедра и живот стали шире
А я в бесплатном марафоне учавствовала, без поддержки наверно не смогла бы взять себя в руки, в итоге похудела настолько, что стала весить ещё меньше чем до родов))) в инсте если интересно посмотрите fithome_marafon
Алена заинтересовали посмотрю)
Я с ними с января начала заниматься, создали чат в вотс апе, и до сих пор общаемся там, завтра ещё один марафон начинается кстати, каждый день выкладывают примерное меню на день и тренировки в домашних условиях, девчонки организаторы молодцы, и очень дружелюбные, советую вам присоединится)))) я уже учавствовать не буду, мне худеть не надо))) в сториз кстати сейчас фото с моими результатами)))
Да меньше жрать самое то, я так скинула уже 9 кг, вешу меньше щас чем до родов. И еще три осталось скинуть
Бусинка, а за какое время вы так похудели?
С февраля, Но плюс спорт, бег. И еще раслаблялась пару раз, вес останавливался.
Отличный результат)Поздравляю)