Всем приветы)Пишу скорее больше для себя, но возможно кому-то будет интересно)Сегодня утром было ровно 3 суток.Взвесилась только в 1 дня(уже воды достаточно попила к тому времени)отвес 1кг 100 грамм.Ощущала себя хорошо, заметила что в обед мысли о еде чаще идут в голову))Общий отвес за 3 дня 4кг 700 грамм.Сейчас идет четвертый день)Давление в норме, пульс чуть завышен.
Голод день 3
Рубрика
Токсикоз
Вот это сила воли!!! просто класс!!! не смогла бы
Это скорее твердое решение))?люди часто зависимы от еды(вроде меня)
Вот и я зависима?
Ты — герой! Результат — супер!
Мне ужасно сложно не жрать. Хочу постоянно. А ты кроме воды и чая ничего не пьёшь? Бульоны, кофе?
Результат реально хорош, я не ожидала(да, понятно что вода и тра-та-та)Но схуднуло уже все.Мне тоже ужасно сложно не жрать… Последнее время так вообще, и я читала что-то на фейсе, и там баба пишет, мол вот это да! какая сила воли, и ей пишет кто-то, мол это не сила воли, а просто решение человека, и я сказала себе?завтра начинаю эту эпопею)(лучше вот если реал много ешь, не жрать совсем ибо йогурт, сок это по сути самообман и срыв)Кстати, чувствую себя хорошо, голод умеренный(не сосет под ложечкой).Голова чуть кружилась после того как я со своими дынями мудохалась))Но +35 жары и думаю от этого(и простуда)
Кофе, но его пару глотков могу(давление у меня было чуть понижено))а тут как у космонавта на голоде ахах, можно не пить))Спина(грыжи мои)стали меньше болеть(промежуток боли стал больше))впервые за ммм 7 лет я проснулась без боли.
Ну почти 5 кг это уже не просто «воды ушла». Если у меня 5 кг убрать, то это уже на размер меньше одежда.
Молодец! Решила, сделала!
Да, размер стал меньше)По одежде, да и так конечно видно… а как лягу спать, так утром магия(вроде 5 часов спала, а схуднула супер)
Мне еда на третий день снилась)
Сколько планируешь?
Ну дней 10)Как вес перестанет уходить хорошо)Когда 300 грамм отвес, то все это значит криз наступил)
Только воду пьете? или любую другую жидкость?
Вода и чай без сахара