те кто пишет что это бесполезная вещь, наверное так и не разобрались как этим диском пользоваться. эта штука вам в помощь чтобы усложнить упражнения которые вы на ней будете делать. не просто стоять на ней, стараясь удержать равновесие, а к примеру делать приседания, сразу сложнее — одновременно не упасть и приседать. вообще штука очень даже эффективная, другой вопрос будете ли вы на ней заниматься и будете ли соблюдать правильное питание режим
Похудеть удастся, если вы нормально будете заниматься хоть дома и питаться правильно, без мусора. А это как обруч, никакого результата, кроме потраченного впустую время
Если бы кто-то из вашего окружения занимался наркоторговлей, вы бы настучали ментам, чтобы те люди за решёточку отправились? К несчастью, есть такие знакомые ( но не общаюсь от слова совсем), прямые торговцы. Дикое желание пресечь эту фигню, а совесть … Читать далее
Я - человек, который максимально далек от спорта. За свои 37 лет я не занималась ничем и никогда. При этом до 35 ела что хотела и не толстела. При росте 172 весила 56 кг. После 35 то ли обмен веществ замедлился, то ли гормоны, я за год набрала 14 кг, … Читать далее
Утром приехала на плановое, так все быстро закрутилось и завертелось что я и понять не успела как я оказалась на столе и врач достал мою доченьку и говорит ей ну С Днем рождения ??? ? пока неонатологи напротив занимались дочей, я не могла оторвать глаза, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
ну с дества он унас0) дл язарядки хорошо)) но похудеть то мне каджется смешно)) худеть надо от питания
Им надо заниматься в совокупности с ещё какими нибудь упражнениями и правильным питанием, на одном этом тренажёре не уедешь )
Похудеть удастся, если вы нормально будете заниматься хоть дома и питаться правильно, без мусора.
А это как обруч, никакого результата, кроме потраченного впустую время
Согласна! Это бесполезная вещь абсолютно
А для чего он