Что вы делали во время схваток?! Кто то танцует, кто то упражнения делает облегчающие… А я помню как я смешно выглядела со схватками каждые 3минут… Раскрытие было 3см. Вообщем схватки начались в 7утра, а утренний завтрак принесли в 8, короче кушала кашу и чай пила, так как решила сил набрать?Когда схватки начинались, я бегала держалась за кровать, и глубоко дышала, на перерыве бегала кушала. В родовом пока шло раскрытие переписывалась в ватсапе с мужем, и делала приседание держась за кровать, мне очень помогла золовка массаж делала облегчающий прям кайф? Советую партнерские роды реально морально и физически поддержка нужна.
Комментарии
Актуальные посты
У меня были стремительные роды. Поэтому, что я делала, так это закидывала ноги на стенку, почти на голове стояла. Врачи над ухом жужали, как правильно нужно дышать?
За 2 часа управилась )
Почти до полного раскрытия провалялась на кушетке, в ВК мужа кошмарила. Он у меня спрашивал подробно, валерьянку всю выпил, как я там, а я ему картинки смешные слала
Я раком стояла:)) причём коленями на стуле, а руками на кушетке, мне реально так легче было, и по полу на карачках ползала
Я не успела моргнуть, как родила ))) а партнёрские роды это очень хорошо, помощь и поддержка родного человека всегда поможет в такой серьезный и важдный день !)