Девочки, привет! У меня глобальная проблема, я блин жру, как не в себя. Я постоянно голодная и если не поем начинает тошнить. В итоге, почти конец 3го месяца, а прибавка в весе +5кг (я не худая далеко, вес до Б при росте 168 был 60кг)!!! Я что то уже переживать начала, что скоро меня бомбонет в разные стороны… и это не из за беременности, а лишнего жирка от любви поесть 🤤😱😨😅 Что делать? Как вы с этим справляется? Как вам удается быть стройными мамочками?
Как же я вас понимаю, мне тоже постоянно хочется кушать, иначе тошнить начинает. Причём кушать хочется всегда разного. Вот иногда прям дико хочется кушать, но не знаю чего. Кушаю в основном всякие вредности, вроде колбасы и прочего. Страшно взвешиваться ??♀️
вот вот… могу приготовить что то, но на 2й день уже есть не могу… ??
Питайтесь чаще, но маленькими порциями и правильной полезной пищей! Не стоит надеяться, что "потом похудею" ? а вот у меня наоборот-из-за токсикоза похудела за первые три месяца на 3,5 кг и никак не набирается. Хотя кушать начала
Первые месяцы тоже много прибавила, потом худеть начала
В итоге за Б набрала 8 кг
Спасибо, Вы меня немного успокоили… Но мне, боюсь, так не повезет… Я столько не в жись не ела… И кидает от одного к другому ?? такое чувство, что уже работаю только на *пож… есть* ?
У организма стресс, много изменений разных, малыш активно начинает развиваться
Кушайте
Не отказывайте себе ни в чем, ещё успеете на диетах посидеть)Особенно если грудью будете кормить)Главное на ночь меньше кушайте, либо кушайте что то не очень калорийное(творог, куриная грудка, салатики, яйца) и гуляйте больше именно пешком
И тогда вам ничего не грозит))
ну чтож, посмотрим)) спасибо еще раз))
Лёгкой беременности?
большое спасибо ??