Худение

Буду сюда каждый месяц отчет писать… Для себя, чтоб когда видела с чего начинала… желание работать над собой еще больше появлялось..24 числа будет ровно месяц, как я начала заниматься собой… В день пол часа я уделяю занятиям (дома естественно)… Когда днем не успеваю, приходится заниматься ночью, когда всех спать уложу… ни разу не пропустила ( кроме выходных дней… их у меня было 4… они обязательно должны быть ) Короче… держу планку по 1:00 3 подхода… приседаю 20 раз по 3 подхода… поднимаю ноги по 10 раз на каждую ногу 2 подхода… Еще после, 6ти только пью ...???похудела я ровно на 5 кг… думаю не плохой результат… учитывая то, что я особо не изнуряю себя диетами и не впахиваю сутками в спортзале… Была я 24 марта 73,700… сегодня 68,700 ????живот еще большой… ноя чувствую… как мне легче стало прям… А скоро лето… и надеюсь в этом году… Я куплю себе крутой купальник… и буду плескаться в воде со своими детьми, а не сидеть в балахоне возле берега… у меня все ??