Как сбросить вес в 3 триместре не повредив ребенку? Я уже 16 кг набрала, есть немного гестоз. Вроде днями ночами не ем.
Вес
Комментарии
Актуальные посты
19 января 2025 16:25
За месяц я прибавила 3 кило.
Мне окружаюшие стали говорить, что вид у меня какой-то опухший. Как будто я подбухиваю. Но мы то знаем, что это не так?
И я прям чувсвую, что у меня отечность в теле. Особенно живот надутый.
По пэт у меня … Читать далее
Мне окружаюшие стали говорить, что вид у меня какой-то опухший. Как будто я подбухиваю. Но мы то знаем, что это не так?
И я прям чувсвую, что у меня отечность в теле. Особенно живот надутый.
По пэт у меня … Читать далее
20 января 2025 11:26
Скинула в 23 году 15кг, потом после операции набрала 6 обратно, но год вес держала. Была изначально 78,скинула до 63, сейчас 69.
Как бы вроде бы и норм, но живот...
Есть проблемы с щитовидной. Есть нарушеный обмен веществ, ещё с 14 лет. Неусвоение углеводов, … Читать далее
20 января 2025 12:47
20 января 2025 13:24
Дорогие мамы, особенно совсем маленьких деток, нужен ваш совет. Сразу скажу, что всех врачей по плану проходим, все ставят норму. Так же есть педиатр на онлайн-ведении. К местному неврологу записаны на среду, но полагаю, что опять она скажет - норма … Читать далее
А я не кушаю жаренное.кушаю каждый вечер гречку с овощами.утром кашу.за всю беременность набрала пока только 5 кг тьфу тьфу
мне рекомендовали разгрузочные дни раз в неделю (результат был)
Как это?
раз в неделю разгрузочный день (у меня был на кефире и яблочках)
??. Я вот не могу от сила 2 тарелки кушаю?. На учет стала 47 кг а сейчас 59?
я тоже мало кушала(а вес еще рос из-за отеков), но когда стала придерживаться рекомендации — вес стал стабильнее
Делайте разгрузочные дни