Девочки, Привет! Кто-то худел при ГВ??? очень хочется сбросить лишнее, но боюсь навредить, вдруг молоко пропадет, У кого нибудь удавалось худеть и при этом кормить грудью? Может какая диета щадящая есть при ГВ? Поделитесь пожалуйста, у кого получалось!!! ☺
10 февраля 2011 04:06
Девочки, помогите!!! У меня уже неделю воспалены лимфоузлы (6 шишек на шее и 1 в паху)! При том их размеры не уменьшаются, а наоборот, некоторые уже достигают размеров ОЧЕНЬ крупной фасоли!!! Все началось после резкого снижения иммунитета, сильного истощения … Читать далее
13 июня 2024 21:45
Всем привет!
Девочки, реально ли хорошо скинуть вес при гв? Где-то пишут, что при гв легче всего похудеть, так как организм тратит много калорий на выработку молока, а где-то пишут, что на гв похудеть нереально сложно, из-за зверского аппетита, гормонов … Читать далее
13 сентября 2024 09:27
Малышу 8 месяцев.
У меня было 2 КС и сейчас мы на ГВ
А сейчас о главном.
Я вешу 56 кг при росте 162.
Спина сгорбилась, живот поплыл.....
Хочу похудеть.
Реально ли сбросить 6 кг но не навредить гв?
Хочу участвовать в марафоне где нужно похудеть на 14% … Читать далее
22 декабря 2024 23:59
До первых родов была 63 кг при росте 170, все замечательно. Кормила дочку грудью до 1,4 и растаяла, вес 57 и кости гремят. Забеременела вторым, сейчас 58 кг и снова узник концлагеря в зеркале. Фигура то хорошая, но лицо страдает , я б лучше свои 63 вернула, … Читать далее
11 февраля 2025 07:42
Уже ровно месяц хожу в зал занимаюсь с тренером и соблюдаю кбжу в питании, вес стоит... Максимум 1 кг разница и снова возвращается к одной и той же цифре.
Тренер говорит из за гв... Нив коем случае не призывает завершить и я сама сворачиваю т не из за … Читать далее
Сыну 2 недели, уже похудела на 14 кг. Во время беременности набрала 10кг. Просто и так много чего нельзя на гв, вот и худеется автоматически
Спасибо девочки, просто думаю мало времени еще прошло после родов 2 недели, в 1 роды сразу 8 кг ушло, а во 2-ые только 3, да и аппетит так увеличился, много сладкого хочется хотя до беременности сладкое не употребляла… чай пью постоянно не могу без него, а просто выпить чай без чего либо( конфетки, печеньки, бутерброда) надо подуматб чем это все заменить можно
Можно заменить сухофруктами. Хлебцами. А ещё, сейчас вск равно больше ккл уходит, на кормление иивыработку молока. Похудеть сможете в течении года.
Как то само все похуделось, вы же на ГВ, от меня прям кожа и кости остались
Гречка, индейка, молочка на козьем и хлебцы диетические, брокколи, цветная и много воды пить