Пароварка

И напоследок, творожное суфле в пароварке. 250 г творога, 1-2 ст.л.сахара, 2 желтка, 1 ч.л. крахмала, 3-5 ст.л.молока, ванилин взбить блендером. Отдельно взбить 2 белка с солью. Аккуратно смешать 2 смеси ложкой и вылить в чашу, застеленную пищевой пленкой, накрыть фольгой. Пароварить 25-30 мин. Получается очень нежный!

Тефтели  овощами на пару. 2 ст.л. риса залить кипятком на 15 мин.  1 морковь, 1 луковицу. 2 листа капусты измельчить и перемешать с 400 г фарша, добавить 1 яйцо и специи по вкусу. слить воду с риса и вмешать в эту смесь. Мокрыми руками сформировать шарики. пароварить 40 минут, залив 50 мл сливок или сметаны.

Куриные колбаски с сердечками и сыром. 700 г куриного филе измельчить в блендере, доб. нарезанные на 4 части куриные сердечки., специи (1 ч.л.хмели-сунели, 1 ч.л.карри, 3 зуб.чеснока, мускатный орех, черный молотый перец) и соль. На пищевую пленку выложить примерно 200 г фарша, в середину положить полосочки твердого сыра, завернуть пленку, завязать края как конфетку. Получится 6 колбасок. пароварить 35 мин. можно заморозить. По этому же рецепту готовлю колбаски с оливками и морковкой, только вместо тех специй добавляю куркуму и 1 ч.л.горчицы… а из зелени укроп.

Фаршированые рожки в пароварке (лучше брать крупные трубочки-канелони или ракушки огромные). 300 г фарша смеш.с яйцом, специями, мелко нарез.луком и наполнить им рожки. Выложить в чашу. Залить заливкой из томат.пасты и 1 яйца, чуть воды, соли. Пароварить 20-30 мин… если макароны из твердых сортов пшеницы. Если нет, то меньше.

Куриный шашлык в пароварке. 500 г филе курицы нарезать кубиками, полить соком из 1/4 лимона, посолить и доб.специи для шашлыка (или на свой вкус). Выдержать полчаса в холоде, нанизать на шпажки и пароварить 30 мин.

Цветная капуста со сливками и сыром?

Напишите мне в лс. Я с компа вам позже напишу. А то планшет бесит

Очень вкусный и сочный омлет в пароварке, с сыром, зеленью. Просто готовите в чаше для риса мин.5-7 одно-пару яиц. Творожная запеканка (лучше накрывать чашу фольгой). Паровые котлеты мне нравятся. Сын, как на строгой диете был, картошку с овощами любил: просто кусочками картошка, морковка, горсть горошка, кукурузка. Что есть в морозилке. Солить уже в тарелке, так как соль смывается в парварке

Также в фольге яблоки с бананами, после приготовления полить натур.йогуртом, плов только в ней делаю, лагман.

Скумбрия с лимоном и розмарином, без соли в фольге.

Мультиварка у меня. Стоит колом пока на пару не приспичит что-то сделать. Малышне прикорм или взрослым овощи на пару. Все. Готовить ненавижу. Ну вообщем, поэтому не знаю, чо я влезла тогда в этот пост...)))

На днях тоже жду доставку пароварки ☺️ хотим с мужем манты ?

Рыба и овощи и рис ?

очень вкусные и сочные котлеты из индейки в ней получаются, а еще гречаники в пароварке тоже бомба