Девочки делитесь тем кто что кушает.
Я только гречу овсянку грудку отварную печенье галетное и чай
Уже прям не лезет
Завтра утром попробую сыр ? и буду вечером ждать реакцию(надеюсь её не будет)
Послезавтра хочу арахис попробовать (орешки полезны)
А дальше не знаю что можно ещё покушать
Кто что кушает на гв?
Комментарии
Предыдущая статья
Витамины на гв
Следующая статья
Сон и питание недельного ребёнка
Актуальные посты
Месяц сидела на диете.
Потом в месяц ввела молочку/орехи грецкие, в два месяца рыбу/а в 3,5 начала есть все)
Сыр то зачем не ешь?) кушай творог, сыр, йогурт. Супы куриный с лапшой, картофельный, рассольник ела. Курицу можно запечь с картошкой в сметане??а орешки как раз аллерген
А мне сказала педиатр что все можно. Главное чтоб было полезное и качественное. Просто не кушать капусту белокачанную говорят от нее могут быть колики
Я сидела на кашах и вареники с картошкой, пюре картофельное, манты, молочный суп, и то я сидела на них почти три месяца
Всё ем. Не ем мёд, красное всё, орехи, цитрусы. Кофе пью
Банан
Суп с курочкой
Арахис аллерген.
Лучше не арахис, а миндаль или фундук.
Зефир тебе можно или пастилу, но пастила дороже и почти тот же зефир по вкусу. Речение Мария брала зеленую упаковку, с отрубями, очень пробились мне они, банан тебе можно)
И еще обожала помню — варила буряк и заправляла солью и маслом ммми)
Творог, кефир, сыр твердый, банан, запеченные яблоки, каша гречневая, пшеничная, овсяная, ячневая, белые сорта рыбы, сыр соленый брынза фета.
Все ем кроме меда
Я ем варёное мясо ? (курицу, говядину)
Каши (ячневую, гречневую, рисовую)
Рыбу(хек) запеченую в фольге
Творог обезжиренный
Йогурт (молокия) без наполнителя
Бананы
Чернослив иногда
Компот из сухофруктов
Сыр твёрдый
Сегодня спекла бисквит, наелась уже)