Меню на ГВ

Что можно ещё ввести в меню, кроме риса, гречки, макарон на растительном масле, индейки, свинины? Из-за коликов потихоньку пришлось отказаться от многих продуктов, которые начала вводить. Два дня не ем ничего с содержанием молока. Но чувствую, что малыш не наедается ?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Любовь

Рыбу ем. Запекаю в духовке. Внутрь кусочек сливочного масла. Из специй только соли немного и зелень ( укроп.петрушка) и не аллерген и вздутие не дает и вкусно пальчики оближешь

Пожаловаться
Алина
Любовь 

Какую рыбу берёте? Тоже хочу попробовать рыбу ввести)

Пожаловаться
Любовь
Алина 

Хек.минтай.сибас.
Главное чтобы белая была
Покупала рыбный фарш( не знаю из каких именно рыб) написано было просто рыбный. И фарш из трески. Котлеты делала

Пожаловаться
Кристина Галанова
Хоть что делай, колики все равно будут, и не угадаешь. Я ем обычные супы домашние, и макароны с фаршем и соусом, чай с молоком, что испеку ем, хлеб с маслом, каши. Семечки, печенье крикет и рыбки, пьем Бейби калм, все норм
Пожаловаться
Ирина

От того что вы молоко будете пить сейчас качество грудного молока не улучшится. Надо питаться хорошо. А молоко часто вообще нельзя первые месяцы так же как и выпечку и сладкое… они только усугубляют колики у малыша

Пожаловаться
Елена

Пробуйте все понемногу. Кроме капусты, цитрусовых и бобовых. У каждого своя реакция, вам тут точного списка не подсказать

Пожаловаться
Ida

Вам просто терпения, почаще давайте грудь, кормите по требованию а не по часам (режиму)

Пожаловаться
Оксана

Количество съеденного вами как то влияет на количество молока? Больше пейте тёплой воды, чай с фенхелем, травяные сборы для лактации

Пожаловаться
Ida

Курица вареная, сыр и тд… да по себе знаю что от вас ни как не зависит, хоть строгую диету держите, у ребёнка все равно будет колики

Пожаловаться
Любовь

Введите что-либо ещё… Колики так и так будут месяцев до 3, независимо от питания.