Сколько трудностей меня вызывает послеродовой период( Прошло две недели после родов, у меня сил никаких нету, засыпаю с трудом, когда малыш даёт поспать. Частые головокружения, температура 36, малыша долго на руках держать не могу. Часто – жарко и холодно одновременно. Ночью вообще просыпаюсь вся мокрая, ну я имею ввиду вспотевшая. Естественно сейчас нет возможности ни отдохнуть нормально и уж тем более выспаться ( у кого были подобные состояния, именно физическое недомогание, прошло ?(
Первый месяц жесть была, я похудела сильно, тоже слабость не аппетита ни времени, даже не мылась по три дня. После Экс я. Сын орал от колик не спал вообще, ночью три часа только. Я зомби была. Сейчас уже легче, более менее режим. Я привыкла уже, хотя ещё в роддоме поняла что попала. У нас купание в 20-30 потом процедуры одеваемся едим и засыпаем в 10 вечера. Просыпается в 4 утра и спит ещё 2-3 часа потом ест и подъём в 6-7 утра. Держитесь, по началу кажется что ад, потом легче чуть.
Больше спать. Я спала с сыном днём. Скоро втянитесь.
Да ночью до сих пор то в жар то в холод бросает. Головокружения лечила у невролога
Никак, только время. Само пройдет, привыкните
Всё это было. К неделям 5 ребенка прошло. Сейчас даже втянулась — ложусь в 11 вечера, подъем в 7 утра, ну естественно сон рвется двумя ночными кормлениями. Днем редко очень ложусь спать с сыном, за все время было раза 4. Состояние то жарко то холодно неделям к 3 прошло, это гормоны.
Ну не знаю, вам повезло, вы дома и у вас всё хорошо. Представьте, что бывает и по другому. Я после ЭКС месяц через всю Москву на метро каталась к ребёнку в больницу…