Тренер сказал, что при ГВ нельзя сильные нагрузки, только суставная гимнастика, упражнения не особо сложные и без веса и растяжка. Короче без усталости особой, потому что при сильных физических нагрузках в мышцах вырабатывается молочная кислота и типа она как-то на молоко влияет… сама не знаю, соответствующего образования нет)
Блин, девочки, кто пишет, что молоко от тренировок пропало или стало меньше. Вы хоть понимаете вообще откуда берётся грудное молоко, как вырабатывается и что влияет на лактацию???? Во время спорта помимо всех остальных гормонов так же выделяется гормон адреналин, который блокирует гормон окситоцин, который в свою очередь отвечает за отток молока из груди. Молока меньше не становится и никуда оно не пропадает. Оно просто труднее выводится из груди. Ребёнку труднее его высосать. Он может начать капризничать у груди, меньше высасывает молока… В следствии чего вам меньше молока и возвращается. А может и все хорошо быть и вы даже не заметите, что ребёнку сложнее стало… Но из-за спорта молока никуда не девается!!! Учите физиологию!!!
Не вы как хотите, но писать ЕРИСЬ про то что окситоцин блокирует приход молока, это это сколько ума нужно!!! Да его уровень вообще на молоко влияет. Вы блин как с Украины со своими подменами понятий. Жесть просто
И это в вашей статье половина бреда написано… За лактацию отвечает гормон пролактин, окситоцин отвечает лишь за вывод молока из груди… Не знаете не пишите. И не учите учёного…
Ну да как прекрасно ребёнок высосать молоко не может, но его много и я поэтому правильно делаю. Правельно нужно приорететы наставлять. Вы свой уже озвучили!) главное правдивой быть и других под себя не мять. Так что при гв, силовые виды спорта исключаються пилатес, йога, плаванье пожалуйста.
Значит вы просто не умеете читать. Либо совершенно не понимаете, что читаете...)) я не собираюсь с вами больше спорить на эту тему. Вижу, что вы не сильны в терминах… И вообще в понимании всего процесса лактации… Слышите звон и не знаете, где он… Так что наш диалог бессмыслен.
Да ничего не исключается при ГВ, не говорите ерунду. Я сама занимаюсь в тренажёрном зале и прекрасно совмещаю это с ГВ… Вы видимо чего-то недопонимаете…
Я заниматься пошла спустя 2 месяца после родов, с дочкой, месяца от занятий не прошло, молоко пропало… а с сыном сейчас сижу дома и кормлю его уже 6 месяцев
Привет, дорогие мамочки. Этот пост для таких же девочек, как и я. Для тех, кто заходит в это сообщество после потери с желанием увидеть лучик надежды или получить частичку мотивации.
22 февраля 2018 года я родила сыночка, но на 12 сутки его жизнь оборвалась … Читать далее
Здравствуйте девочки, поделитесь кто сталкивался очень прошу, выть хочется((( дочке 4.5 мес, как уже 2 недели засыпает только после истерики и это перед каждым укладыванием. После регресса сна наступил кошмар или он ещё не кончился? Вроде бы режим наладили … Читать далее
Хочу вернуть в свою жизнь спорт ,график работы правда не нормированный )))может кто в теме спорта подскажет?достаточно ли заниматся 2-3 в неделю по часу ?ну это так пока для разгона)а там как пойдет )и есть ли разница между занятиями допустим 2-3 дня … Читать далее
#день_с_Добрыней // 4.02.25
Утром гоняла на реснички и было ощущение, что как-то очень долго 😂 но головой понимала, что моя мастер всегда делает даже раньше положенного, так и получилось, как глаза открыла. И тут доходит до меня, что мне казалось, … Читать далее
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Никак не влияет
Тренер сказал, что при ГВ нельзя сильные нагрузки, только суставная гимнастика, упражнения не особо сложные и без веса и растяжка. Короче без усталости особой, потому что при сильных физических нагрузках в мышцах вырабатывается молочная кислота и типа она как-то на молоко влияет… сама не знаю, соответствующего образования нет)
на тоже самое в интернете написано)) но на мой взгляд надо либо заниматься либо нет) по мне так суставная гимнастика особо результата не даст)
Адреналин блокирует приток молока, это вы почитайте
Мда… Ну-ну… Ладно, будьте уверены в своей правоте =)) а я буду и дальше заниматься спортом на ГВ)))
Не вы как хотите, но писать ЕРИСЬ про то что окситоцин блокирует приход молока, это это сколько ума нужно!!! Да его уровень вообще на молоко влияет. Вы блин как с Украины со своими подменами понятий. Жесть просто
Я не говорила, что окситоцин блокирует приход молока. Вы читать умеете?????
Да говорили и адриналин тоже приписали
И это в вашей статье половина бреда написано… За лактацию отвечает гормон пролактин, окситоцин отвечает лишь за вывод молока из груди… Не знаете не пишите. И не учите учёного…
Перечитайте ещё раз, что я написала… Я не знаю, как вам ещё объяснить…
Ой а что это вы ученая?? Это хороший сайт)
Андренолин вреден для гв, это гормон стресса, вы пишите выделяется адреналин все я правильно прочитала
Ну да как прекрасно ребёнок высосать молоко не может, но его много и я поэтому правильно делаю. Правельно нужно приорететы наставлять. Вы свой уже озвучили!) главное правдивой быть и других под себя не мять. Так что при гв, силовые виды спорта исключаються пилатес, йога, плаванье пожалуйста.
Значит вы просто не умеете читать. Либо совершенно не понимаете, что читаете...)) я не собираюсь с вами больше спорить на эту тему. Вижу, что вы не сильны в терминах… И вообще в понимании всего процесса лактации… Слышите звон и не знаете, где он… Так что наш диалог бессмыслен.
Да ничего не исключается при ГВ, не говорите ерунду. Я сама занимаюсь в тренажёрном зале и прекрасно совмещаю это с ГВ… Вы видимо чего-то недопонимаете…
Никак абсолютно.
Никак
Может пропасть, вы статьи почитайте
О боже, что за бред....)))
Ну раз бред зачем же вы спрашиваете, не верите идите в зал!!!
Я и не спрашиваю. И спортом занимаюсь с дочкиного рождения…
И вы инстанция в единственном лице? Все организмы сделаны по вашему образу и подобию?!
Почитайте ниже мой ответ всем, кому кажется, что от спорта молоко куда-то пропадает)))
В моем случае да! Оно просто пропало..занималась по 3 раза в неделю
Вот вы живой пример, а то обычно все говорят что трени это полезно
??напряглась сейчас
Я заниматься пошла спустя 2 месяца после родов, с дочкой, месяца от занятий не прошло, молоко пропало… а с сыном сейчас сижу дома и кормлю его уже 6 месяцев
Потронажная сестра говорила отдыхать пить жидкость и т.д а на трени где же отдохнешь, так что годик можно потерпеть, а потом не страшно)
я пошла, дочке 5 было. блин, понаблюдаю..?
У меня нагрузка сразу была серьезная. И с каждой тренировкой только наростала. Но как итог все равно пропало.
Ну так понятно, не йога же))
Особо не повлияло, но мне кажется чуть реже прибывало
хмм… мне тоже кажется меньше стало
Тренировки никак не могут повлиять на количество молока))))
вот мне кажется повлияло на количество, меньше стало
Оно может уменьшиться только, если вы ребёнка стали меньше кормить, но никак не из-за тренировок...)
да вроде также кормлю