кто тренит ?👀🏋🏽♂️

привет 👋 мамы на ГВ кто тренируется в зале??? как то повлияло на количество молока?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина

Никак не влияет

Пожаловаться
Ирина

Тренер сказал, что при ГВ нельзя сильные нагрузки, только суставная гимнастика, упражнения не особо сложные и без веса и растяжка. Короче без усталости особой, потому что при сильных физических нагрузках в мышцах вырабатывается молочная кислота и типа она как-то на молоко влияет… сама не знаю, соответствующего образования нет)

Пожаловаться
Алина
Ирина 

на тоже самое в интернете написано)) но на мой взгляд надо либо заниматься либо нет) по мне так суставная гимнастика особо результата не даст)

Пожаловаться
Tani
Блин, девочки, кто пишет, что молоко от тренировок пропало или стало меньше. Вы хоть понимаете вообще откуда берётся грудное молоко, как вырабатывается и что влияет на лактацию???? Во время спорта помимо всех остальных гормонов так же выделяется гормон адреналин, который блокирует гормон окситоцин, который в свою очередь отвечает за отток молока из груди. Молока меньше не становится и никуда оно не пропадает. Оно просто труднее выводится из груди. Ребёнку труднее его высосать. Он может начать капризничать у груди, меньше высасывает молока… В следствии чего вам меньше молока и возвращается. А может и все хорошо быть и вы даже не заметите, что ребёнку сложнее стало… Но из-за спорта молока никуда не девается!!! Учите физиологию!!!
Пожаловаться
Бабафиса
Tani 

Адреналин блокирует приток молока, это вы почитайте

Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

Мда… Ну-ну… Ладно, будьте уверены в своей правоте =)) а я буду и дальше заниматься спортом на ГВ)))

Пожаловаться
Бабафиса
Tani 

Не вы как хотите, но писать ЕРИСЬ про то что окситоцин блокирует приход молока, это это сколько ума нужно!!! Да его уровень вообще на молоко влияет. Вы блин как с Украины со своими подменами понятий. Жесть просто

кто тренит ?👀🏋🏽♂️
Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

Я не говорила, что окситоцин блокирует приход молока. Вы читать умеете?????

Пожаловаться
Бабафиса

Да говорили и адриналин тоже приписали

Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

И это в вашей статье половина бреда написано… За лактацию отвечает гормон пролактин, окситоцин отвечает лишь за вывод молока из груди… Не знаете не пишите. И не учите учёного…

Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

Перечитайте ещё раз, что я написала… Я не знаю, как вам ещё объяснить…

Пожаловаться
Бабафиса
Tani 

Ой а что это вы ученая?? Это хороший сайт)

Пожаловаться
Бабафиса
Tani 

Андренолин вреден для гв, это гормон стресса, вы пишите выделяется адреналин все я правильно прочитала

Пожаловаться
Бабафиса
Tani 

Ну да как прекрасно ребёнок высосать молоко не может, но его много и я поэтому правильно делаю. Правельно нужно приорететы наставлять. Вы свой уже озвучили!) главное правдивой быть и других под себя не мять. Так что при гв, силовые виды спорта исключаються пилатес, йога, плаванье пожалуйста.

Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

Значит вы просто не умеете читать. Либо совершенно не понимаете, что читаете...)) я не собираюсь с вами больше спорить на эту тему. Вижу, что вы не сильны в терминах… И вообще в понимании всего процесса лактации… Слышите звон и не знаете, где он… Так что наш диалог бессмыслен.

Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

Да ничего не исключается при ГВ, не говорите ерунду. Я сама занимаюсь в тренажёрном зале и прекрасно совмещаю это с ГВ… Вы видимо чего-то недопонимаете…

Пожаловаться
Соня

Никак абсолютно.

Пожаловаться
Лика

Никак

Пожаловаться
Бабафиса

Может пропасть, вы статьи почитайте

Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

О боже, что за бред....)))

Пожаловаться
Бабафиса
Tani 

Ну раз бред зачем же вы спрашиваете, не верите идите в зал!!!

Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

Я и не спрашиваю. И спортом занимаюсь с дочкиного рождения…

Пожаловаться
Бабафиса
Tani 

И вы инстанция в единственном лице? Все организмы сделаны по вашему образу и подобию?!

Пожаловаться
Tani
Бабафиса 

Почитайте ниже мой ответ всем, кому кажется, что от спорта молоко куда-то пропадает)))

Пожаловаться
Дарья

В моем случае да! Оно просто пропало..занималась по 3 раза в неделю

Пожаловаться
Бабафиса
Дарья 

Вот вы живой пример, а то обычно все говорят что трени это полезно

Пожаловаться
Алина
Дарья 

??напряглась сейчас

Пожаловаться
Дарья
Бабафиса 

Я заниматься пошла спустя 2 месяца после родов, с дочкой, месяца от занятий не прошло, молоко пропало… а с сыном сейчас сижу дома и кормлю его уже 6 месяцев

Пожаловаться
Бабафиса
Дарья 

Потронажная сестра говорила отдыхать пить жидкость и т.д а на трени где же отдохнешь, так что годик можно потерпеть, а потом не страшно)

Пожаловаться
Алина
Дарья 

я пошла, дочке 5 было. блин, понаблюдаю..?

Пожаловаться
Дарья
Бабафиса 

У меня нагрузка сразу была серьезная. И с каждой тренировкой только наростала. Но как итог все равно пропало.

Пожаловаться
Бабафиса
Дарья 

Ну так понятно, не йога же))

Пожаловаться
Елена

Особо не повлияло, но мне кажется чуть реже прибывало

Пожаловаться
Алина
Елена 

хмм… мне тоже кажется меньше стало

Пожаловаться
Tani

Тренировки никак не могут повлиять на количество молока))))

Пожаловаться
Алина
Tani 

вот мне кажется повлияло на количество, меньше стало

Пожаловаться
Tani
Алина 

Оно может уменьшиться только, если вы ребёнка стали меньше кормить, но никак не из-за тренировок...)

Пожаловаться
Алина
Tani 

да вроде также кормлю