Доброй ночи!) девочки! Как уменьшить руки? 😂😂😂 после родов ни одну майку не могу одеть… руки от плеча какие то толстые 🤦🏻♀️ А кожа на животе все так же продолжает висеть 😱 конечно если втянуть, то незаметно, но все же…
Похудение 🤦🏻♀️
Комментарии
Актуальные посты
Попробуй, милая вакуум. Прям каждый день. Занимает минимум времени, а эффект огонь
У меня спит плохо в обнимку или на руках и заметила руки быстро ушли в плечах стали как до беременности, вообще кушать надо правда организм начинает запасы делать иначе
Спорт и правильно питание )
Питание и спорт. «Ничего не ем» как раз и приводит к тому, что организм запасается жиром на случаи вашей голодовки очередной.
Связь та я, что при физ нагрузках больших, в молоко поступает молочная кислота и оно горчит
Я думаю, со временем, после гв все уйдёт, не без спорта конечно
Если кормите грудью, не вздумайте кардио, иначе ребёнок откажется от невкусного молока
Какой бред. 100500 раз уже сказано, что физические нагрузки не влияют на молоко
Ахаха. Вы серьезно? А где связь?
Мы на ИВ с самого рождения
К сожалению локально похудеть невозможно:( так что у Вас два пути: кардионагрузки либо липосакция.
Тоже в руках поправилась, и тоже животик висит. Как раньше, идеального нет???
Это ужас какой то… Я не понимаю девушек которые решаются на 2-х и 3-х детей… особенно если это не погодки. Это же только себя в порядок приведёшь и опять все заново ?
С сыном в самолётик играть ))) над головой его почаще поднимать)) а живот, я дочку к себе на живот кладу, а ноги с колен свешиваю с дивана, и начинаю выпрямлять и пресс напрягать. И дочка укачивается и мне зарядка ??
Возьму на заметку ))
Про эффект встряхнутого ребёнка прочтите, до года нельзя ребёнка подкидывать, и высоко поднимать :)
Ну подкидывать это да… я бы и не рискнула ? а насчёт высоты, то я маленького роста, не думаю что что то будет