Ну что нам уже три месяца-а я все не худею.🤦🏻♀️Прям ненавижу себя нет настроения совсем(Вижу что и мужу не нравлюсь такая.Короче хоть вешайся(Сегодня реву весь день(на гв не получается похудеть-я всегда голодная(Мелкая кушает хорошо.Покормлю ее и иду есть опять что то((С тапками мимо.Если по делу есть совет посоветуйте.Жить не хочется такой коровой
Просто поныть(
Комментарии
Предыдущая статья
Девчули !!!!
Следующая статья
🌷
Актуальные посты
Как я вас понимаю )) у меня сейчас лишних 10 кг и от них надо избавиться, да трудно полностью от еды но можно хоть не много ограничить себя))Я за 15 дней скинула 2 кг и при этом я ем почти все
Правильно питание вам в помощь. Ну и ограничивайте себя в еде, не ешьте постоянно. Витаминчики купите. На гв очень даже хорошо скидывается вес, если не распускать себя и не оправдывать гормонами и тд. Сыну 1,3 до сих пор на гв. Смесью не докармливала ни разу. Упитанный парень, голодным никогда не был. За питанием слежу и не ела всё подряд изначально.
Я в первые месяца прям чуть ли не дежурила на этих весах, и пробовала кушать яблоки там кефирчик, а прям ну голодной себя чувствовала, и в итоге все равно съедала что то посытнее. Особенно голод после кормления проявлялся. Сейчас уже год прошёл с родов, у меня так кг3-4 и не ушло, но я последние пол года перестала себя изводить, как сверну гв так и займусь в плотную собой. Хотя меня вес и так устраивает, а вот формы нет((( нужно подтянуть все.
Супы и больше гулять бодренько с коляской
Гормоны еще шутят и чтоб привыкнуть к новому своему телу время надо.
Я с вами!!! Не переживайте, сейчас главное это малышка! Если будете нервничать, можно потерять молоко! Муж должен любить вас любую и понимать, что вы носили его ребенка и родили его, это тяжелая работа для организма, так что в форму придёте постепенно или, когда закончите ГВ! Я всегда была стройной, но за первую беременность набрала 25кг, после окончания ГВ пошла в зал +диета, стала еще стройнее, чем была до беременности, правда это далось тяжелым трудом.Потом к сожалению стала принимать ОК по совету врача и набрала за 2года 30кг, ничего не менялось в рационе и двигательной активности.Потом отменила ОК и забеременела, давно хотели.Теперь как колики пройдут у дочки начну потихоньку заниматься, а после окончания ГВ, ПП или диета и работать по-настоящему над своей формой.Желаю вам удачи и любите себя, любой!
Вот мне тоже все говорили потерпи и все вернется, но уже 8 мес ребенку, а я только толще стала?? Вот неделю как перешла на пп, пока только -1кг. Еду готовить не люблю поэтому заказываю готовое пятиразовое питание
Да ладно) надо любить себя)) ну усиленно жрать не надо, но впадать в отчаяние — бред, все равно когда-нибудь похудеется)
Потерпи немножко? прошло так мало времени, вот увидишь, малышка подрастёт и займёшься собой…
Терпение нужно иметь. Пока грудью кормишь сложно похудеть. И не факт что вернешься в свой прежний вес.
Когда хочется есть ешьте огурцы, в любом количестве, от них никакого вреда, только польза. И многие не могуь похудеть из-за гормон, тут оть голодай, толку никакого. Не расстраивайтесь, поговорите с мужем, объясните, попросиье поддержки
От огурцов повышенные колики и вздутие, если конечно у автора колики ещё не прошли у ребенка
Дома попробуйте заниматься )
Прошло всего лишь 3 месяца, все наладится