Всем доброго времени суток! У кого сильно болят кости таза? Чем спасаетесь? Раньше тоже болели, было полегче посидишь, походишь становится легче… сегодня ночью ничего не помогло, глаза на лоб лезли… до сих пор болят жутко (((чем спасаться? ?не выспалась из за них ещё ((
Болят кости таза!!!
Комментарии
Актуальные посты
Насчёт костей… С 37 недель мучилась, тоже отмели симфизит… Сейчас чуть легче
Мне помогала только ходьба
Мне тоже легче становится когда хожу ))
У меня весь третий триместр сильно болят, при хотьбе и сидении боли наоборот усиливается, правую ногу с искрами из глаз на кровать поднимаю, я терплю, чёт даже и не подумала, что можно ношпу или ещё чем-то облегчить.
У вас скорее всего симфизит… раз при ходьбе боль усиливается и ногу тяжело поднять. Обязательно скажите своему врачу, вам могут назначить кс, потому что рожать с ним нельзя если запущенная стадия ?
УЗИ лона делали, расхождение 7мм, для пкс от 10мм должно быть сказали. Надеюсь до родов не разойдется ещё.
А вообще первая стадия от 6 до 9 вроде мм.
Главное наблюдаете за этим ☝
Я просто знаю что от 10мм уже кс делают
Это да, а в первую беременность помню у меня перед родами только так сильно болело, наверно и у вас организм уже готовится, лёгких родов вам)))
Спасибо поскорее бы ?
Попробуйте пару табл. но-шпы. У меня лобковые кости болят и копчит простреливает, немного облегчает.
Ну я ночью выпила одну таблетку, только на час облегчение было, только час успела поспать ((
Ну да немного облегчает, пейте по 2, хоть пару часиков поспите
У меня не было такого. Таз как был 90см. так и остался Не знаю что посоветовать даже. Думаю это естественный процесс у кого тазовые узкие.
У меня он далеко не узкий ?
? тогда это странно. ?♀️ сходили ка бы вы лучше к врачу своему.
Только завтра на приём
Попробовать клп, немного поможет, но тут смотрю к родам близко, поэтому может уже скоро всё случится.
Мне помогает только теплый душ.
А я помню и приседала и с собакой бегала и окна мыла. А мне " не в родах вы". Переходила неделю, муж уже пинками в роддом вытолкал?. Вечером посмотрели и сказали, что протыкать будут, а ночью само все протянулось
?ой у меня муж тоже каждую ночь соскавивает)) 'едем? " рожаем!?" "а теперь едем? "
??????
И у меня))))))
Скажите врачу об этом, дадут направление к ортопеду и на УЗИ, чтобы исключить симфизит. А так ничем не поможете увы, кости готовятся к родам
Да я рожу раньше чем попаду к ортопеду)) но это не симфиз точно) сама понимаю что кости просто расходятся, но чем облегчить боль)
Можете попробовать теплую ванну перед сном, но не кипяток — это поможет немного расслабить кости и мышцы таза. Когда спать ложитесь попробуйте под попу невысокую подушку положить — давление на кости снизится и должно стать полегче. Ну и КЛП любимая при Б