Ох…. Девочки… наступил Новый Год. И я поняла, что вес стремительно ползет вверх. Когда на мне перестали застегиваться джинсы, поняла, что надо браться за себя. Встала на весы и увидела 79 кг. И это при росте 172!!🤤 Мой вес всегда был 60. Короче решила я худеть. Но мы же сразу думаем о диетах. Много всего читала. И о правильном питании и о диетах. Решила начать с диеты. Чтобы хотя бы сдвинуть с места свой вес. 2 недели диеты и вес 72 кг. Радовалась. Веселилась. Решила не сдаваться. Перешла на правильное питание. Участвую в марафоне. Разработали мне программу питания. Девочки, сейчас во мне 69 кг. И уже осталось совсем чуть — чуть до своего идеального веса)))) на фото слева 5 января 2018, справа — неделю назад.
Круто тоже хочу)
И мне ваш секрет такой красоты пожалуйста!)
А можно мне тоже в личку диету и что за марафон в котором вы участвуете?
спасибо всем)) за добрые слова))) дочки нет у меня))) сама в шоке от разницы. Впереди еще 9 кг)))
Как будто слева мама а справа дочка?вот это результат ??????????
а можно в личку секретную диету и прочие подробности? Шикарный результат.
Результат на лицо, как говорится! Большая молодец! Лишний вес ни здоровья ни красоты не прибавляет
Такое ощущенее что на фото не вы а ваша дочь, вообщем вы сразу помолодели лет так на 10
Спасибо?. Дочери у меня нет)) только сын))) и он еще маленький)
Респект???
Шикарно ???
????
Очень хороший результат!